Tako kot mi, ste verjetno gledali novice o Izraelu in Palestini in se spraševali, kaj lahko storite za pomoč. Za tiste, ki poznajo ljudi na vpletenih območjih, cenimo, kakšen težko mora biti to.
Ljudje z obeh strani tega konflikta bodo imeli v naslednjih mesecih veliko potreb. Najbolj pereča prioriteta v tej fazi je zagotoviti fizično varnost in zadovoljevanje drugih jedrnih potreb.
Neizogibno bo prišlo do psiholoških izpadov iz te tekoče situacije. V pričakovanju tega - in v upanju, da bo koristno ob ustreznem času - smo v hebrejščini, arabščini in angleščini prevedli izbor virov za psihoedukacijo travme. So na voljo vsem, ki jih lahko prenesejo in uporabljajo.
Kateri materiali so na voljo?
Razumevanje posttravmatske stresne motnje
To je vodnik, namenjen pomoči bralcu, da razume več o PTSP. Poleg opisa travme, simptomov PTSP in učinkovitega zdravljenja ta vodnik raziskuje ključne vzdrževalne dejavnike za PTSP, vključno z: nepredelanimi spomini, prepričanji o travmi in njegovih posledicah ter strategije obvladovanja, vključno z izogibanjem. Ta vodnik je napisan na prijazen in razlagalni način celovit vir informacij za tiste s PTSP (in njihovimi prijatelji in družino). Koncepti so razloženi na lahko prebavljiv način s primeri primerov in dostopnimi diagrami.
Kaj lahko storite za pomoč?
Želeli bi si, da bi ti viri pomagali čim več ljudem. Z vašo podporo lahko dosežemo veliko širšo mrežo ljudi, ki jih je prizadela ta kriza. Prosimo, delite ta članek s kolegi in vsem ali kjer koli, za katerega mislite, da so orodja lahko koristna. Za prenos virov na tej strani vam ni treba biti član orodij za psihologijo in so popolnoma brezplačni.