Pregled
Samonadzor je ključni poseg pri kognitivni vedenjski terapiji (CBT), ki strankam omogoča, da beležijo posebne cilje, kot so problematične misli, čustva in vedenja. S povečanjem ozaveščenosti strank o teh izkušnjah lahko samonadzorovanje omogoči vpogled v te težave, podpira sodelovanje in testira hipoteze pri terapiji.
Ta vir ponuja redne in razširjene obrazce za spremljanje, ki skrbi za različne terapevtske potrebe.