Pregled
Meditacija pozornosti je tradicionalna budistična praksa. Zdaj se običajno uči kot praksa, ki je koristna pri obvladovanju različnih stanj duševnega zdravja. Ta informacija opisana je ključna načela pozornosti.
Meditacija pozornosti je tradicionalna budistična praksa. Zdaj se običajno uči kot praksa, ki je koristna pri obvladovanju različnih stanj duševnega zdravja. Ta informacija opisana je ključna načela pozornosti.