Pregled
Pomoč strankam, da izbirajo, katere dejavnosti naj ciljajo med vedenjsko aktivacijo (BA), je mogoče izvesti na različne načine: spremljanje aktivnosti je mogoče uporabiti za prepoznavanje trenutno nagrajevalnih dejavnosti; Raziskovanje vrednosti strank je priljubljen način pomoči strankam pri povezovanju z cenjenimi življenjskimi domenami; Izbira bistvenih dejavnosti (na primer pranje ali nakupovanje) je koristen pristop, ko so ravni aktivnosti stranke sprva zelo nizke. Nekatere depresivne stranke imajo lahko težave pri izbiri dejavnosti, ki jih je treba ciljati med BA, tudi po fazah zdravljenja spremljanja dejavnosti ali raziskovanju vrednosti. V teh situacijah je koristno imeti meni dejavnosti, iz katerega lahko stranke izberejo dejavnosti, ne da bi morali samonarati ideje. Ta ilustrirani izročitvi informacij predstavlja sezname dejavnosti, ki zajemajo različne pomembne domene.