Pregled
Čustva so temeljni del človeka. Vsi doživljajo široko paleto čustev kot odgovor na spremembe v svojih mislih, biologiji in situacijah, s katerimi se srečujejo. Ti občutki nas pripravljajo na dejanje, kažejo, kaj je za nas pomembno, in olajšajo našo sposobnost, da sočustvujemo z drugimi.
Spodbujanje vaših strank, da razmislijo o vlogi čustev v njihovem življenju, jim lahko pomaga razpravljati o trenutnih izzivih. The Kako čustvo vpliva na vaše življenje? Delovni list je zasnovan za uporabo med fazo ocenjevanja terapije ali za stranke, ki razmišljajo o terapiji. Lahko se dodeli kot naloga med sejami, da spodbudi razmisleke strank ali dokončajo med ocenjevanjem, da bi strankam pomagali raziskati vlogo svojih čustev.