Dnevni obrazec za spremljanje

Pregled

The Dnevni obrazec za spremljanje je koristen delovni list CBT za delo z depresivnim razpoloženjem. Stranke spodbujamo, da ves dan beležijo dejavnosti v urnih intervalih in ocenjujejo njihovo stopnjo obvladovanja in užitka. To omogoča identifikacijo nagrajevanja, ki lahko podpira vedenjske aktivacijske intervencije.