Strah lestev

Pregled

The Strah lestev Spodbuja postopno izpostavljenost strašnim dražljajem, ki strankam omogoča zmanjšanje tesnobe in povratno vedenje izogibanja. Ta strukturiran pristop je lahko koristen učinkovit intervencije, ki temeljijo na izpostavljenosti v različnih pogojih, povezanih z anksioznostjo. The Strah lestev Delovni list ponuja praktičen okvir za prepoznavanje, razvrščanje in reševanje posebnih strahov, ki podpirajo postopek izpostavljenosti.