Pregled
Samo-krivda je običajno kognitivno izkrivljanje, zaradi katerega posameznike neprimerno dodelijo krivdo za negativne dogodke. Ta slog razmišljanja pogosto spremljajo občutki krivde in sramu, kar vpliva na razpoloženje ljudi, odnose, splošno počutje ABD. The Samoobtoževanje Handout je del serije kognitivnih izkrivljanj, ki je zasnovana za reševanje problematičnih slogov razmišljanja. Ponuja praktične napotke o prepoznavanju, razumevanju in zmanjšanju samoobtoženosti.