Kaj je altruizem v psihologiji? 8 navdihujočih primerov

Ključni vpogledi

• Altruizem vključuje nesebična dejanja, namenjena koristi drugim, kar izboljšuje socialne povezave
• Vključitev v altruistično vedenje lahko privede do povečane sreče
• Spodbujanje altruizma z majhnimi, vsakodnevnimi dejanji spodbuja empatijo

Po vsem svetu se ljudje vsak dan odpovedujejo času, denarju in energiji, da bi izboljšali življenje drugih.

Lahko je tako preprosto kot pomagati sosedu pri nakupovanju. Ali bolj omembe vredno, če ogrožajo reševanje neznanca, spreminjajo se zdravstvene politike v korist skupnostim ali pomagajo, da bi se rešili svetu uničujoče bolezni, kar vpliva na milijone.

Pa vendar se psihologi in filozofi prepirajo nad Motivacija zadaj sočutna, prijazna, obzirna in dobronamerna dejanja.

So ti ljudje Samostojno ali samoiniciativni ?

Nekateri verjamejo, da jih poganja altruizem, ne glede na sebe ali počutje, medtem ko drugi trdijo, da lastni interes vodi celo najplemenitejše akcije.

V tem članku raziskujemo pomen altruizma in razpravljamo o tem, ali lahko vedenje motivira izključno dobro počutje drugega. In če je tako, zakaj? Prav tako razkrivamo primere človeškega in živali altruističnega vedenja ter bioloških in filozofskih posledic pod.

Preden nadaljujete, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Te podrobne, znanstveno utemeljene vaje bodo pomagale vam ali vašim strankam, da uresničite svoj edinstven potencial in ustvarite življenje, ki se počuti energično in pristno.

Kaj je altruizem v psihologiji?

Altruizem opisuje vedenje, motivirano s ciljem povečanja blaginje nekoga drugega. V nasprotju s tem egoizem opredeljuje dejanja, ki jih vodi naš lastni interes (Batson, Ahmad,

Na primer, motivacija za nehanje, da bi nekomu pomagala z ravno pnevmatiko:

• Egoistični pogled - Voznik se ustavi tako, da se pred novim partnerjem zdi skrb.
• Altruistični pogled - voznik je motiviran, da se ustavi zaradi skrbi za počutje drugega.

Osnovna motivacija določa, ali je dejanje altruistično.

Ampak, ali ni altruistično vedenje običajno? Konec koncev, mnogi od nas dajejo dobrodelne pritožbe, obiščejo sorodnike v bolnišnici ali si med seboj pomagajo z izgubo.

Niso se vsi strinjali.

Univerzalni egoizem

Teorijo univerzalnega egoizma običajno hranijo psihologi, biologi in ekonomisti, deloma zaradi svoje preprostosti in pomanjkanja nianse (Batson et al., 2020).

V skladu s tem modelom je cilj ali motivacija vsakega dejanja samoumevna.

Obnašamo se tako, da se dobro počutimo v sebi, prejemamo materialne nagrade ali se izogibamo občutku sramu glede naših dejanj ali nedelovanja.

• Prijatelju pomagamo, ker ne želimo izgubiti bližine, ki jo delimo z njimi. Če vidimo, da so razburjeni, se počutimo slabo, zato posredujemo.
• Ponujamo nekomu vožnji, ker bomo v nekem trenutku morda potrebovali njihovo pomoč.

Celo junaško dejanje, ki rešuje življenje, je po Universal Egoists poskus pobega krivda in biti viden v pozitivni luči (Batson in sod., 2020).

In vendar se verjame, da je vsako dejanje motivirano samo z lastnimi interesi, cinično in brez človeštva in ponuja mračen pogled na svet.

Ali lahko verjamemo, da ni nesebično dejanja?

Altruizem

Altruist je bolj velikodušen z motivacijo, ki jo pripisujejo takšnim dejanjem.

Medtem ko velik del našega vedenja podpira egoistična motivacija, je v določenih okoliščinah namenjena pomoči z edinim ciljem izboljšanja ali varovanja dobrega počutja drugih - to je altruizem.

Če nekomu pomagamo pri težavah, nas zato ne motivira prihodnost, neznana nagrada ali priznanje.

Toda zakaj bi se ukvarjali z vedenjem, ki daje prednost drugemu nad seboj?

- Empatična motivacija

Naša dejanja motivirajo naša čustvene reakcije - vključno z empatijo in naklonjenostjo - situaciji.

V dobesednem smislu doživljamo bolečino žalosti našega prijatelja, zato ponujamo svoj čas in pomagamo. Tekoče raziskave možganov so to potrdile zrcalni nevroni Pomagajte nam zastopati dejanja ali čustva ljudi okoli nas (Rizzolatti

Ko na televizijski reklami zagledamo stradajočega otroka, pred darovanjem čutimo njihovo stisko in stisko njihove družine.

Empatična motivacija je posledica kombinacije naših občutkov - nežnosti, sočutja in naklonjenosti - in prejemnikove žalosti, osamljenosti in stiske.

Zaznamo potrebe drugega ali si predstavljamo njihove občutke.

Egoisti se temu stališču zoperstavijo tako, da predlagajo, da nas še vedno motivira lastni interes; Drugi pomagamo odstraniti ali zmanjšati naše neprijetne občutke, ki so posledica našega Empatija .

- kolektivizem (ali izbor skupine)

Kolektivist verjame, da je končni cilj, kako delujemo, koristijo skupini, ne pa sami.

Namesto da se osredotočimo nase ali na osebo, ki ji pomagamo, smo motivirani za izboljšanje počutja skupine, ki ji pripadamo.

Morda je najbolje povzet psiholog Robyn Dawes, je ne jaz ali ti, ampak mi (Dawes, Kragt,

Vendar pa, ko jih uokvirjajo egoisti, motivacija za korist skupine spodbuja tudi lastni interes.

- načelo

Logično lahko vedenje, ki nas motivira, da ohranimo skupino, lahko posredno (ali celo neposredno) škodi tistim zunaj skupine. Vendar se načelo izogiba tej dilemi, kar kaže na to, da je altruizem motiviran s ciljem zadrževanja načela in je zato univerzalen in nepristranski.

Vendar pa je celo vedenje, ki ga motivira načeloma, mogoče razumeti kot egoizem, če je zadrževanje moralnih načel za osebno korist.

Medtem ko egoizem ostaja močan izziv za altruizem in je prevladujoč v mnogih družbenih vedah, je veliko primerov človeka in živali, ki se zdijo, da nasprotujejo temu stališču.

Nedavne raziskave podpirajo idejo o altruizmu in ugotovijo, da se ljudje počutijo srečnejše, ko se ukvarjajo z vedenjem, ki ga motivira počutje drugih (Aknin in sod., 2015).

4 navdihujoči primeri

Medtem ko moramo biti previdni pri pripisovanju altruizma vedenju živali ali ljudi, ne da bi v celoti razumeli njihovo motivacijo, se zdi, da primeri v tem razdelku ponujajo anekdotične dokaze v podporo teoriji.

Pristojna - pomoč za pomoč

Za Maasaijevi pastirji o navadi Serengeti, ki prosi za pomoč - znano kot Osotua - je del njihove tradicije (Holmes, 2016). Običaj plemena je, da dokler ne ogroža njihovega preživetja, so dolžni pomagati. In to bi lahko pomenilo, da se odpovejo nekaterih čredi, ne da bi pričakovali plačilo ali kaj drugega v zameno.

Glede na raziskave obstajajo tudi podobna dejanja altruizma drugje - od teksaških govedi rančarjev do Fidžijcev - in deluje, ker je svet nepredvidljiv. Nikoli ne vemo, kdaj bo kriza in kdaj bomo morali prositi za pomoč (Holmes, 2016).

Air Florida Flight 90

Potem ko se je letali Air Florida 90 strmoglavili v reko Potomac, so se preostali potniki v 30-stopinjski vodi priklenili na rep letala.

Ko je helikopter iz službe nacionalnega parka spustil linijo preživelim Arland Williams , v boljši formi kot ostali, je vsaki osebi pomagal pritrditi. Nato so jih vlekli na varno, po enega.

Ko je bila končno Williamsova priložnost, da doseže varnost, se je helikopter vrnil in ugotovil, da ga ni več tam, podlegel je temperature vode.

Plačal je končno ceno, da je rešil življenje drugih brez nagrade, razen znanja varnosti svojih sopotnikov.

Pogum in altruizem

V letu 2019 teroristični napad Na Londonu je javni uslužbenec Darryn Frost uporabil malo verjetno orožje, da bi branil druge pred človekom, ki je imel nož in nosil ponarejeni jopič za samomor.

Zgrabil je narhalni tusk iz stenskega zaslona v sobi, kjer se je napad začel, lovil moškega na London Bridge, kjer ga je pozneje ustrelila policija. Zmrzal nesebično actions Na ta dan je nedvomno rešil veliko življenj, ne glede na njegovo varnost.

Wesley Autry - junak podzemne železnice

Leta 2007 je Cameron Hollopeter, takrat 19, utrpel napad in padel na proge na postaji podzemne železnice na Manhattnu. Ko se je vlak približal, je Wesley Autry, newyorški gradbeni delavec, skočil z roba ploščadi in prikoval hollopeter na tla. Vlak se je zamahnil in prešel nad glavo s palci do rezervnih (Wesley Autrey, 2020).

Autry's Heroic Act mu je prislužil bronasto medaljon New York Cityja in povzročil medijsko blaznost, kar je privedlo do časopisnih intervjujev in več nastopov na Primetime TV.

Ko pa je Autry, skromen človek, je ravnal, je to storil, da bi pomagal, da ne bo nagrajen.

Biologija altruizma: 5 zanimivih ugotovitev

Biologi in družboslovci ponavadi gledajo na življenje z drugačnega vidika od psihologov in imajo posledično nadomestni pogled na altruizem.

Za biologa altruizem ni motivacija za vedenje, ampak se nanaša na povečanje reproduktivne kondicije druge živali za lastne stroške (Arbia

Kot je vložil Richard Dawkins Sebični gen (2016), subjekt, kot je babun, naj bi bila altruistična, če se obnaša tako, da poveča dobro počutje drugega podjetja na račun.

In vendar se z evolucijske perspektive to zdi kontratuktivno.

Konec koncev, če je večina vedenja živali dedna, kako bi altruistično vedenje dosledno prenašalo naslednje generacije, ko ima za posledico manj potomcev?

Ampak sorodni altruizem (imenovan tudi Vključna teorija fitnesa ) predlaga, da pomoč sorodnika (ki ima velik del našega genetskega kodeksa) poveča verjetnost, da se bodo nekateri naši geni prenašali (Buss, 2014).

Altruistično vedenje spodbuja gene in ne posameznika. Raziskave so pokazale, da se takšna aktivnost zmanjšuje, saj se povečuje genetska variacija (reprezentativna za stopnjo razdalje v družinskih izrazih).

Kako pa to pojasnjuje altruistično vedenje do neznancev, ki imajo veliko manj genetskega materiala?

Na tej točki se evolucijski biologi obrnejo na vejo uporabne matematike, znane kot Teorija iger .

Ta matematični model kaže, da lahko vzajemnost-izmenjava pomoči v obojestransko korist-razloži biološki altruizem ne-kiru (Buss, 2014; Arbia

Vzajemni altruizem navaja, da se prilagoditve, ki prinašajo koristi nerepuncem, lahko razvijejo, dokler je dostava koristi v nekem trenutku v prihodnosti vzajemna (Buss, 2014).

Vzajemno altruizem in živalsko kraljestvo

Teorija vzajemni altruizem in njegove biološke podlage pomagajo razložiti, zakaj so živali motivirane za pomoč tistim, s katerimi niso povezane.

Takšno vedenje bo verjetno odplačalo črto in je zato izjemno dragoceno, saj koristi obema živalima.

V naravi živali je veliko primerov, ki pomagajo drugim - tudi iz različnih vrst.

Šimpanze

Ko je mlajši šimpanzi zavzel nadzor nad skupino od starejšega prevladujočega moškega v živalskem vrtu na Nizozemskem, slednji ni bil pripravljen upokojiti. V sodelovanju z bolj mladostnim, nadobudnim moškim je uspel izzvati novega prevladujočega moškega in si zagotoviti nekatere prej omenjene pravice parjenja, ki jih je izgubil, ko se je odpravil (Buss, 2014).

S skupnim delom za skupno stvar sta tako starejši moški kot njegov mlajši partner doživela medsebojne koristi.

Vampirski netopirji

Vampirski netopirji feed on the blood of halises and cattle. Research shows that well-fed bats, living in a colony, regurgitate blood from their night’s hunting, giving it to those who are hungry and whom they have received blood from in the past (Buss, 2014).

Bolj kot je povezava med netopirji, večja je verjetnost, da bodo delili svoj lovski uspeh.

Humpack kiti

Medtem ko vzajemno Narava altruističnega odnosa v naslednjem primeru je nejasna, predstavlja zanimiv primer medsebojnega vedenja.

Leta 2009 je morski ekolog Robert Pitman doživel presenetljivo dejanje altruizma v zamrznjenih vodah Antarktike. Ko so morilski kiti začeli napadati pečat, ki so ležali na majhni ledeni floji, je na pomoč priskočil malo verjetno junak.

Ko se je tjulnje začelo umivati ​​z ledu - in morilski kiti so se pripravili na napad - se je pojavil grbast kita. Prevrnila se je na hrbet in tako omogočila, da je tesnilo ležal na trebuhu, zaščiten. Ko je tesnilo začelo zdrsniti, ga je kit vrnil na želodec (Howgego, 2016).

Opomba o učinkovitem altruizmu

Greg Lewis je želel spremeniti svet in izkoristiti svoje 80.000 ur (povprečno število ur v naši karieri) čim bolj učinkovito (Firth, 2017).

Lewis verjame v učinkovit altruizem . Njegova filozofija je uporabiti znanost za razumevanje in sprejemanje odločitev na podlagi pozitivnega učinka, ki ga lahko ima na svet.

Ampak when he explalied the impact of his plans to become a doctali, he found that his potential was better realized if focused elsewhere. By waliking in the public health sectali – where he could direct policy and have a far-reaching effect on a population’s wellbeing – and making charitable donations based on a better salary, he could help the most people.

Z uporabo statističnega orodja, znanega kot kakovostno prilagojena življenjska leta in informacije iz 80.000 ur spletnega mesta , je razumel učinke, kje se porabi čas in denar, in našel način maksimiranje dobrega Lahko bi storil.

Čisti altruizem: filozofski posnetek

Dejanja altruizma vključujejo tiste, ki ne le pomagajo drugemu ali izboljšajo njihovo počutje, ampak tudi zmanjšujejo možnost, da se poškodujejo.

Na primer, dodatna oskrba v bližini šole ne koristi neposredno otroku, ampak zmanjša njihov potencial za škodo (Kraut, 2016).

In vendar je življenje zmedeno in pogosto so tudi naši motivi.

Voznik lahko deluje altruistično, če skrbi po šoli, hkrati pa pokaže tudi nekaj lastnih interesov. Morda se vozijo počasi, da se izognejo nesrečam in morebitnim uglednim škodam ali da se izognejo vozovnici za prehitro vožnjo.

Čisti altruizem se pojavi, ko obstaja en sam motiv.

Če je voznikov edini cilj varnost otrok, brez koristi do sebe, potem se upošteva vedenje čisto altruistično .

Ustrezni viri

Naslednja knjiga je podroben uvod v pozitivno psihologijo in ponuja pronicljivo in zelo privlačno poglavje o altruizmu in empatiji.

• Oxfordski priročnik pozitivne psihologije - avtor Shane Lopez in Rick Snyder ( Amazon )

Naslednji dve knjigi o evolucijski psihologiji ponujata fascinantno raziskovanje našega razvijajočega se uma in prilagoditev, ki še naprej oblikujejo to, kdo smo.

• Evolucijska psihologija: nova znanost uma - David Bus ( Amazon )
• Evolucijska psihologija: uvod - Lance Workman in Will Reader ( Amazon )

Oglejte si naslednjo povezavo za filozofsko utemeljitev altruizma:

• Altruizem - Richard Kraut ( Stanford Enciklopedija filozofije )

Za tiste, ki želijo najti način, kako narediti svoje delovno življenje bolj altruistično, naslednje spletno mesto ponuja informacije o karieri, ki dodajajo vrednost v življenje ljudi:

80.000 ur

Če iščete več znanstveno utemeljenih načinov, kako drugim pomagati razviti svoje prednosti, upOrabnapsihologija.com za praktike. Uporabite jih za pomoč drugim bolje razumeti in izkoristiti svoje prednosti na način, ki izboljšuje življenje.

Sporočilo o domu

Dnevno vidimo majhna dejanja, za katere se zdi, da jih motivira altruizem. In občasno pričamo ali beremo v novicah o tem, da nekdo reši življenje ali daje dar časa ali denarja, da spremeni svet nekoga na bolje.

Takšna dejanja kažejo na kar najbolje biti človek.

Ko smo priča padcu, prometni nesreči ali otroku, ki naj bi stopil v promet, ni časa, da zavestno premišljujemo dobiček, ki ga lahko dobimo.

Zdi se, da je naša prizadevanja za ukrepanje nagonska. Želimo ustaviti ali vsaj zmanjšati škodo.

Morda naša reakcija, čeprav samodejna, predlaga določeno stopnjo zapoznelega (ali posrednega) vzajemnega altruizma. Upamo, da če bi bil eden od naših ljubljenih v nevarnosti, bi nekdo stopil, brez razmišljanja o njihovi varnosti.

Ali čisti altruizem obstaja, lahko ostane stvar filozofije. Dokler ne vidimo resnične in najverjetneje zapletene, motivacije znotraj našega in drugega vedenja, lahko samo ugibamo, kaj se dogaja v naših možganih.

Kakor koli že, si moramo prizadevati, da bi medsebojno koristili in zagotovili dobro počutje tako lokalno kot po vsem svetu.

Zakaj si ne bi vzeli časa za branje člankov ali biografij tistih, ki so drugim pomagali brez razmišljanja zase, bodisi med vojno, lakoto, katastrofo ali gospodarsko krizo? Oglejte si pozitivno v njihovih dejanjih in dobro na svetu in razmislite, kaj bi lahko storili s svojim časom.

Vloge, ki jih igramo v družbi, vplivajo na tiste okoli nas, čeprav je ne vidimo. Bodite pametno uporabite svoj čas, vlagajte v vsakodnevni in dolgoročni altruizem in poznajte razliko, ki jo lahko naredi.

Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Ne pozabite Uporabnapsihologija.com.