Ključni vpogledi
- Pozitivno starševstvo se osredotoča na spodbujanje podpore
- Tehnike, kot so aktivno poslušanje, empatija
- Izvajanje pozitivnih strategij staršev lahko zmanjša vedenjska vprašanja
Večina odraslih bo v nekem trenutku svojega življenja postala starša (tj. Približno 89,6% odraslega prebivalstva po vsem svetu; Ranjan, 2015).
In medtem ko si večina od nas prizadeva biti odlični starši, se bomo morda tudi zmedli in frustrirali na videz neskončnih izzivih starševstva.
Kot lahko potrjujejo oba starša malčkov in najstnikov, so takšni izzivi očitni v vseh razvojnih fazah.
Vendar obstajajo dobre novice-za starše so zdaj na voljo številna orodja in strategije, ki jih podpirajo raziskave. Ti viri zagotavljajo veliko informacij za skupne starševske izzive (tj. Vprašanja pred spanjem, izbirčno prehranjevanje, tantrume, težave z vedenjem, tveganje itd.); kot tudi različne učne lekcije, ki so preprosto del odraščanja (tj. Začetek šole, spoštljivosti, prijateljevanja, odgovorni, sprejemanju dobrih odločitev itd.).
S svojo osredotočenostjo na srečo, odpornost in pozitiven razvoj mladih ; Področje pozitivne psihologije je še posebej pomembno za razprave o učinkovitem starševstvu. Torej, ne glede na to, ali ste starš, ki se trudi izmikati potencialnim težavam; Ali pa si že vlečete lase - prišli ste na pravo mesto.
Ta članek ponuja zelo izčrpno zbiranje pozitivnih tehnik starševstva, ki temeljijo na dokazih. Te ideje in strategije bodo zajemale vrsto razvojnih obdobij, izzivov in situacij. Natančneje, da bomo iz bogate in robustne zbirke raziskav obravnavali natančno, kaj pomeni pozitivno starševstvo; njegove številne koristi; kdaj in kako ga uporabiti; in njegova uporabnost za posebna vprašanja in starostne skupine.
Ta članek vsebuje tudi številne koristne primere, pozitivne nasvete za starševstvo, dejavnosti, programe, videoposnetke, knjige, podcaste - in še veliko več. Z učenjem in uporabo teh pozitivnih starševskih virov; Starši bodo postali takšni starši, ki so si jih vedno želeli biti: samozavestni, optimistični in celo veseli.
Preden nadaljujete, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Te podrobne, znanstveno utemeljene vaje bodo pomagale vam ali vašim strankam prepoznati priložnosti za izvajanje pozitivnih praks starševstva in podpiranje zdravega otroškega razvoja.
Kaj je pozitivno starševstvo?
Preden zagotovimo definicijo pozitivnega starševstva, pojdimo korak nazaj in razmislimo, kaj mislimo s starši. Medtem ko se je veliko starševskih raziskav osredotočilo na vlogo mater; Na otroško psihosocialno počutje vplivajo vsi posamezniki, ki sodelujejo v njihovi vzgoji.
Takšni negovalci lahko vključujejo biološke in posvojitelje, rejnike, samohranilke, pastorke, starejše brate in sestre ter druge sorodnike in nerepute, ki igrajo smiselno vlogo v otrokovem življenju. Z drugimi besedami, izraz starš velja za množico posameznikov, katerih prisotnost vpliva na zdravje in dobro počutje otrok (Juffer, Bakermans-Kranenburg
Tako se kadar koli uporabijo pogoji starš ali negovalca; Uporabljajo se za vse posameznike, ki imajo dosleden odnos z otrokom, in zanimanje za njegovo dobro počutje (Seay, Freysteinson
Na srečo so se starševske raziskave oddaljile od modela primanjkljaja ali faktorja tveganja za bolj pozitiven poudarek na napovedovalce pozitivnih rezultatov (npr. zaščitni dejavniki ). Pozitivno starševstvo ponazarja ta pristop s tem, da si prizadeva za spodbujanje starševskih vedenj, ki so najpomembnejše za spodbujanje pozitivnega razvoja mladih (Rodrigo, Almeida, Spiel,
Več raziskovalcev je predlagalo opredelitve pozitivnega starševstva, kot so Seay in sodelavci (2014), ki so pregledali 120 ustreznih člankov. Prišli so do naslednje univerzalne definicije:
Pozitivno starševstvo je nenehno razmerje staršev in otroka ali otrok, ki vključuje skrb, poučevanje, vodenje, komuniciranje in zagotavljanje potreb otroka dosledno in brezpogojno.
(Seay in sod., 2014, str. 207).
Odbor ministrov Sveta Evrope (2006) je podobno opredelil pozitivno starševstvo kot … Negovanje, opolnomočenje, nenasilno ... in kar zagotavlja prepoznavanje in napotke, ki vključujejo postavitev meja, da se omogoči popoln razvoj otroka '' (V Rodrigo in sod., 2012, str. 4). Te definicije v kombinaciji s pozitivno starševsko literaturo kažejo naslednje o pozitivnem starševstvu:
- Vključuje vodenje
- Vključuje vodilno
- Vključuje poučevanje
- Skrb je
- Je opolnomočenje
- Neguje
- Je občutljiv na otrokove potrebe
- Je dosleden
- Vedno je nenasilna
- Omogoča redno odprto komunikacijo
- Zagotavlja naklonjenost
- Zagotavlja čustveno varnost
- Zagotavlja čustveno toplino
- Zagotavlja brezpogojno ljubezen
- Prepozna pozitivno
- Spoštuje otrokovo razvojno fazo
- Nagrajuje dosežke
- Nastavi meje
- Kaže empatijo do otrokovih občutkov
- Podpira otrokove najboljše interese
Skupaj s temi lastnostmi Godfrey (2019) predlaga, da je osnovna predpostavka pozitivnega starševstva ta ... Vsi otroci so rojeni dobri, so altruistični in želijo narediti pravilno ... (pozitivno špart.com).
Godfrey nadalje dodaja, da je cilj pozitivnega starševstva naučiti disciplino na način, ki gradi otrokovo samozavest in podpira medsebojno spoštljivo razmerje med staršem in otrokom, ne da bi zlomil otrokov duh (2019). Ti avtorji razkrivajo celotno sliko pozitivnega starševstva kot toplega, premišljenega in ljubečega - vendar ne dopustne.
Pogled na raziskavo
Obstaja veliko raziskav, ki podpirajo kratkoročne in dolgoročne učinke pozitivnega starševstva na prilagodljive otroške rezultate. Za začetek delate s pozitivnim raziskovalnim skupinam za starševstvo ( PPRT ) z Univerze v južnem Mississippiju (Nicholson, 2019) je vključen v različne študije, katerih cilj je preučiti vpliv pozitivnega starševstva.
- Med raziskovalnimi temami ekipe so vključene naslednje:
- Odnosi med pozitivnim starševstvom in akademskim uspehom;
- Pozitivno starševstvo kot napovedovalec zaščitnih vedenjskih strategij;
- Slog starševstva in čustveno zdravje; Mater trdoživost, obvladovanje in socialna podpora pri starših kronično bolnih otrok itd.
PPRT si na koncu prizadeva spodbujati pozitivno starševsko vedenje znotraj družin.
V svoji sedemletni longitudinalni študiji; Pettit, Bates in Dodge (1997) so preučili vpliv podpornega starševstva med starši pred vrtcem. Podporno starševstvo je bilo opredeljeno kot toplino mater do otroka, proaktivno poučevanje, induktivno disciplino in pozitivno udeležbo. Raziskovalci so ta starševski pristop primerjali z manj podpornim, bolj ostrim slogom starševstva.
Podporno starševstvo je bilo povezano z bolj pozitivno prilagoditvijo šole in manj težav z vedenjem, ko so bili otroci v šestem razredu. Poleg tega je podporno starševstvo dejansko ublažilo negativni vpliv družinskih dejavnikov tveganja (tj. Socialno -ekonomsko prikrajšanost, družinski stres in samostojno starševstvo) na kasnejših vedenjskih težavah otrok (Pettit in sod., 2006).
Raziskovalci na Inštitutu Gottman so raziskovali tudi vpliv pozitivnega starševstva z razvojem 5-stopenjskega programa čustveno treniranje, ki je zasnovan za krepitev zaupanja otrok in spodbujanje zdrave intelektualne in psihosocialne rasti.
Gottmanova pet korakov za starše vključuje:
- zavedanje čustev;
- povezovanje s svojim otrokom;
- poslušanje svojega otroka;
- poimenovanje čustev; in
- Iskanje rešitev (Gottman, 2019).
Gottman je poročal, da imajo otroci čustvenih trenerjev koristi od bolj pozitivne razvojne poti glede na otroke brez čustvenih trenerjev. Poleg tega je ocena čustvenega trenerstva z univerze Bath Spa našla več pozitivnih rezultatov za družine, usposobljene za čustvena trenerstva, kot so starševska poročila o 79-odstotnem izboljšanju otrokovega pozitivnega vedenja in dobrega počutja (Bath Spa University, 2016).
Na splošno so raziskave nakazale, da je pozitivno starševstvo povezano z različnimi vidiki zdravega razvoja otrok (veliko več primerov dokazov, ki podpirajo koristi, je pozitivno starševstvo v tem članku). Takšni rezultati niso niti minljivi niti začasni; in bo nadaljeval precej čez otroštvo.
Drug način razmišljanja o vlogi pozitivnega starševstva je v smislu odpornosti. Ko otroci - vključno s tistimi, ki začnejo življenje s pomembnimi pomanjkljivostmi - doživijo pozitivno in podporno starševstvo, veliko bolj verjetno uspevajo.
Na ta način pozitivno starševstvo zmanjšuje zdravstvene in priložnostne razlike z oklepanjem otrok z velikimi trgovinami čustvene odpornosti (Brooks, 2005; Brooks
Kako lahko spodbudi osebni razvoj in samostojno rast pri otroku?
Obstajajo različni mehanizmi, s katerimi pozitivno starševstvo spodbuja otrokov prosocialni razvoj.
Na primer, Eisenberg, Zhou in Spinrad et al. (2005) kažejo, da pozitivno starševstvo vpliva na temperament otrok z izboljšanjem regulacije čustev (npr. Napornega nadzora, ki otrokom omogoča, da osredotočijo pozornost na način, ki spodbuja modulacijo in izražanje čustev).
Avtorji so poročali o pomembni povezavi med starševsko toplino in pozitivno ekspresivnostjo o otrokovi dolgoročni regulaciji čustev. Ugotovljeno je bilo, da je ta sposobnost uporabe napornega nadzora napovedovala zmanjšane težave z eksternalizacijo let pozneje, ko so bili otroci mladostniki (Eisenbert in sod., 2005).
Skupaj z regulacijo čustev obstaja veliko drugih načinov, kako pozitivno starševstvo spodbuja otrokov pozitiven razvoj in samorast.
Tu je nekaj primerov:
- Poučevanje in vodenje spodbujanja otrokovega zaupanja in jim nudi orodja, potrebna za dobro izbiro.
- Pozitivna komunikacija spodbuja otrokove družbene in reševanje problemov, hkrati pa izboljšuje kakovost odnosov z negovalci in vrstniki.
- Toplo in demokratično starševstvo izboljšuje otrokovo samozavest in zaupanje.
- Starševski nadzor spodbuja prosocialno vrstniško vez in pozitivne mladinske rezultate.
- Starševstvo, ki spodbuja samostojnost, podpira ustvarjalnost, opolnomočenje in samoodločbo.
- Podporno in optimistično starševstvo spodbuja otrokovo prepričanje vase in prihodnost.
- Zagotavljanje priznanja za zaželeno vedenje povečuje samoefikasnost otrok in verjetnost, da se vključi v prosocialno, zdravo vedenje.
- Zagotavljanje meja in posledic poučuje odgovornost in odgovornost otrok.
Na splošno obstaja veliko vidikov pozitivnega starševstva, ki negujejo samozavest otrok; ustvarjalnost; prepričanje v prihodnost; sposobnost, da se razumemo z drugimi; in občutek mojstrstva nad njihovim okoljem.
Topli, ljubeči in podporni starši nahranijo otrokov notranji duh, hkrati pa ga opolnomočijo z znanjem in orodji, potrebnimi za pristop do življenja kot popolnoma sposobnega posameznika.
5 strokovnjakovKoliko mora biti star otrok?
Potreba po pozitivnem starševstvu se začne - no, na začetku. Literatura o navezanosti dosledno kaže, da dojenčki, ki so v enem letu starosti, koristijo pozitivnemu starševstvu. Natančneje, varna navezanost med dojenčki in materami je povezana s številnimi pozitivnimi razvojnimi rezultati (tj. Samopodoba, zaupanje, socialna usposobljenost itd.; Juffer, Bakermans-Kranenburg
Verjame se, da je kakovost navezanosti na mater in otroka funkcija starševske občutljivosti (npr. Matere, ki natančno dojemajo in hitro odzovejo na potrebe svojih dojenčkov; Juffer in sod., 2008)-kar je zagotovo ključni pokazatelj pozitivnih starševskih praks v njihovi najzgodnejši obliki.
Ne le, da je varna navezanost mater in otrok, povezana z zgodnjimi pozitivnimi razvojnimi rezultati, ampak novejše raziskave navezanosti kažejo tudi na dolgoročno povečanje socialne samoefikasnosti med dekleti z varnimi navezanostmi na svoje očete (Coleman, 2003).
Obstajajo celo načini, kako pozitivno starševstvo koristi otroku ali družini takoj, ko se starši naučijo nosečnosti ali posvojitve (tj. Glej kasnejši odsek bratečega rivalstva). Zato ga ni mogoče dovolj poudariti: pozitivno starševstvo se začne čim prej.
Kakšne so prednosti?
Obstajajo empirični dokazi za številne prednosti pozitivnega starševstva, ki pokrivajo vse razvojne faze od dojenčkov do pozno mladostništva. Naslednja tabela vsebuje seznam številnih takšnih primerov:
| Pozitiven slog, vedenje ali intervencija | Korist | Navedba |
|---|---|---|
| Starševstvo za avtonomijo | Boljša prilagoditev šole med otroki Povečana motivacija med dojenčki Večja internalizacija med malčki Boljše psihosocialno delovanje med mladostniki | Joussemet, Landry |
| Zmanjšani depresivni simptomi med mladostniki Povečana samozavest med mladostniki | Duineveld, Parker, Ryan, Ciarrochi, | |
| Povečan optimizem med otroki | Hasan | |
| Občutljivo/odzivno starševstvo, ki spodbuja varno navezanost na staršev otrok | Povečana samozavest med starejšimi mladostniki | LEPON-GUSTAVO |
| Povečana socialna samoefikasnost med mladostniki | Coleman, 2003 | |
| Več pozitivnih rezultatov med otroki, kot so varne starševske navezanosti in boljši kognitivni in družbeni razvoj | Juffer, Bakermans-Kranenburg | |
| Intervencije, ki izboljšujejo pozitivne prakse starševstva | Izboljšana varnost pritrditve med malčki Izboljšana prilagoditev šole med otroki | Vrti |
| Povečani kognitivni in socialni rezultati med predšolskimi otroki | Smith, Landry, | |
| Številna zmanjšanja problematičnega vedenja in povečanje kompetenc med otroki in Mladostniki-na primer samozavest, obvladovanje učinkovitosti, izobraževalne cilje in prizadevanja za zaposlitev | Sandler, Wolchik, Tein, | |
| Težave z zmanjšanim vedenjem med otroki Nižji stili nefunkcionalnega starševstva Višji občutek za starševsko usposobljenost | Sanders, Calam, Durand, Liversidge, | |
| Dolgoročno zmanjšanje težav z vedenjem med otroki | De Graaf, Speetens, Smit, Wolff, | |
| Zmanjšan družinski konflikt in stres; zmanjšane vedenjske težave in motnje ravnanja med otroki; izboljšana družinska kohezija, komunikacija in organizacija; Izboljšana odpornost med otroki in starši | Baker | |
| Zmanjšano problematično vedenje in povečan pozitiven razvoj med otroki | Knox, Burkhard, | |
| Odzivno starševstvo (tj. Vključuje toleriranje in delo skozi čustva) | Povečana regulacija čustev, povezana z različnimi pozitivnimi rezultati med otroki in mladostniki | Glej študije, navedene v Bornsteinu 2002 |
| Vključeno starševstvo (tj. Uporablja pravila in smernice ter vključuje otroke pri odločanju) | Povečana skladnost in samoregulacija med otroki | Glej študije, navedene v Bornsteinu 2002 |
| Razvojno starševstvo, za katero je značilna starševska naklonjenost, poučevanje | Številni pozitivni rezultati med otroki in mladostniki; kot so povečana skladnost, večje kognitivne sposobnosti, večja pripravljenost v šolo, manj negativnosti, več pripravljenosti za preizkušanje novih stvari, boljši kognitivni in družbeni razvoj, boljši jezikovni razvoj, boljše pogovore in manj antisocialnega vedenja | Glej študije, navedene v Roggmanu, Boyceu, |
| Podporne družine | Povečana odpornost med otroki in mladostniki | Newman |
| Starševska navezanost, pozitivno družinsko podnebje | Povečane socialne veščine med mladostniki | Engels, Deković, |
| Topel, demokratičen in trden slog starševstva (npr. | Povečan dosežek v šoli med mladostniki | Steinberg, Elmen, |
| Splošni pozitiven razvoj mladih (tj. Manj tvegano vedenje, izboljšan uspeh v šoli, boljši možnosti zaposlitve itd.) Med mladostniki | Sandler, Ingram, Wolchik in sod., 2015 | |
| Družinski nadzor in spremljanje; Učinkovito komunikacijo pričakovanj in družinskih vrednot/norm; in redni pozitiven družinski čas | Izboljšana sposobnost upiranja negativnim vplivom med mladostniki | Lochinman, 2000 |
12 primerov pozitivnega starševstva v akciji
Dokazi jasno podpirajo razmerje med pozitivnimi starševskimi pristopi in številnimi prosocialnimi starševskimi in otroškimi rezultati. Zato so praktiki razvili in izvajali vrsto programov, katerih namen je spodbujati pozitivne prakse starševstva.
Tu je nekaj pomembnih primerov; vključno s tistimi, ki ciljajo na specifične dejavnike tveganja, pa tudi s tistimi, ki imajo bolj preventivno osredotočenost:
- Program starševskega kroga (Pearson
- Program za obisk doma (Amniti, Speranza,
- Domači program za zgodnji Head Start (Roggman, Boyce,
- Program ACT Ameriškega psihološkega združenja (RSK) (Knox, Burkhard, Burkhard,
- Nov program za začetke (Wolchik, Sandler, Weiss,
- Družinski program boreavement (Sandler, Wolchik, Ayers, Tein,
- Pozitiven starš (Suárez, Rodríguez,
- Zdrave družine Aljaska programi (Calderaa, Burrellb,
- Program za krepitev družin (Kumpfer
- Program neverjetnih let (Webster-Stratton
- Pozitivni programi starševstva, ki se izvajajo v Španiji (Ministri Sveta Evrope, v Rodrigo in sod., 2012): V posebni številki psihosocialnega posega so predstavljene več ocenjevalnih študij pozitivnih starševskih programov, ki so bili izvedeni v Španiji. Med vključenimi programi so tisti, ki so dostavljeni v skupinah, doma in na spletu; Vsak je namenjen pozitivnim podpornim storitvam starševstva. To vprašanje ponuja informativni vir za razumevanje, ki so ga starši najbolj izkoristili od različnih vrst programov, ki temeljijo na dokazih, katerih namen je spodbujati pozitivno starševstvo med starši, ki se udeležujejo družinskih podpornih storitev.
- Triple P Pozitivni starševski program (Sanders, 2008): Ta program, ki bo podrobneje opisan v naslednjem postu, je zelo celovit program starševstva z namenom zagotavljanja staršev visoko tveganih otrok z znanjem, zaupanjem in veščinami, potrebnimi za spodbujanje zdravega psihološkega zdravja in prilagajanja pri njihovih otrocih. Medtem ko so ti programi večplastni, je splošen poudarek programov Triple P izboljšanje otrokove samoregulacije.
Pozitivni slogi starševstva
Ponovna tema v pozitivni starševski literaturi je, da je topel, a trden slog starševstva povezan s številnimi pozitivnimi rezultati mladih. Ta slog se imenuje avtoritativen in je zasnovan kot starševski pristop, ki vključuje dobro ravnovesje naslednjih starševskih lastnosti: asertivne, vendar ne vsiljive; zahtevno, a odzivno; Podpora v smislu discipline, vendar ne kaznovanja (Baumrind, 1991).
Skupaj z an avtoritativni slog starševstva , Verjame se tudi, da razvojni slog starševstva podpira pozitivne otroške rezultate (Roggman in sod., 2008).
Razvojno starševstvo je pozitiven starševski slog, ki spodbuja pozitiven otroški razvoj z zagotavljanjem naklonjenosti (tj. S pozitivnimi izrazi toplote do otroka); odzivnost (t.j. z udeležbo na otrokovih znakih); spodbuda (tj. Podpiranje otrokovih zmogljivosti in interesov); in poučevanje (tj. Z uporabo igre in pogovora za podporo otrokovemu kognitivnemu razvoju (Roggman
Razvojno starševstvo jasno deli več skupnosti z avtoritativnim starševstvom in oba predstavljata pozitivne starševske pristope.
Na splošno z dobrim pogledom na pozitivne strategije starševstva, ki delujejo za vzgojo zdravih, srečnih otrok; Očitno je, da pozitivno STILI STARANT Spodbujajte otrokovo avtonomijo z:
- Podpiranje raziskovanja in sodelovanja pri odločanju
- Biti pozoren in se odziva na otrokove potrebe
- Uporaba učinkovite komunikacije
- Udeležba na otrokovem čustvenem izražanju in nadzoru
- Nagrajevanje in spodbujanje pozitivnega vedenja
- Zagotavljanje jasnih pravil in pričakovanj
- Uporaba doslednih posledic za vedenje
- Zagotavljanje ustreznega nadzora in spremljanja
- Delujejo kot pozitiven vzornik
- Izvedba pozitivnih družinskih izkušenj
Na kratko, pozitivni starši podpirajo otrokovo zdravo rast in notranji duh z ljubeznijo, podporo, trdnimi, doslednimi in vpletenimi. Takšni starši presegajo sporočanje svojih pričakovanj, vendar vadite, kar pridigajo, tako da so pozitivni vzorniki, da jih njihovi otroci posnemajo.
4 stvari, ki jih morate vsak dan povedati svojim otrokomPogled na pozitivno disciplino
Izraz „disciplina“ ima pogosto negativno, čisto kaznovalno konotacijo. Vendar pa je „disciplina“ dejansko opredeljena kot trening, ki popravlja, oblikuje ali izpopolnjuje miselne sposobnosti ali moralni značaj (Merriam-Webster, 2019).
Ta definicija je poučna, saj nas opominja, da kot starši nismo disciplinarji, temveč učitelji. In kot učitelji naših otrok je naš cilj spoštljivo pokazati jim odločitve za vedenje in pozitivno okrepiti prilagodljivo vedenje.
Pozitivna disciplina se spet vrača k avtoritativnemu starševstvu, ker bi jo bilo treba dajati na način, ki je hkrati trden in ljubeč. Pomembno je, da pozitivna disciplina ni nikoli nasilna, agresivna ali kritična; ni kaznovalno.
Relevantno: Pozitivna okrepitev v učilnici: 5 koristnih dejavnosti
Fizična kazen (t.j. škropljenje) je neučinkovita za dolgoročno spreminjanje vedenja in ima številne škodljive posledice za otroke (Gershoff, 2013). Dejansko je cilj pozitivne discipline poučevati in usposabljanje. Kazen (povzroča bolečino/namensko poškodbo) je nepotrebna in kontraproduktivna (Kersey, 2006, str. 1).
Nelsen (2006) opisuje občutek pripadnosti kot glavni cilj vseh ljudi; cilj, ki ga ne dosežemo s kaznijo. Pravzaprav opisuje štiri negativne posledice kazni za otroke (npr. Štiri R -jeve) kot zamere do staršev; Maščevanje, ki bi ga lahko narisali, da bi se vrnili k staršem; upor proti staršem, na primer skozi še bolj pretirano vedenje; in umik, to lahko pomeni, da postanete prikradeni in/ali doživite izgubo samozavesti (Nelsen, 2006).
Ponuja naslednjih pet meril za pozitivno disciplino (ki so na voljo na njeni pozitivni disciplini spletno mesto )::
- Je tako prijazna kot trdna
- Spodbuja otrokov občutek pripadnosti in pomena
- Deluje dolgoročno (Opomba: Kazen ima lahko takojšen vpliv, vendar je to kratkotrajno)
- Uči dragocene družbene in življenjske veščine (tj. Reševanje problemov, socialne veščine, samoumevne itd.)
- Otrokom pomaga razviti občutek, da so sposobni posamezniki
V svoji obsežni in koristni knjigi za starše: Pozitivna disciplina , Nelsen (2006) opisuje tudi številne ključne vidike pozitivne discipline, kot so nenasilni, spoštljivi in utemeljeni v razvojnih načelih; poučevanje otrok samospoštovanje, empatijo in samoefikasnost; in spodbujanje pozitivnega odnosa med staršem in otrokom.
Naveden drug način, Spoštovanje otrok jih nauči, da si tudi najmanjša, najbolj nemočna, najbolj ranljiva oseba zasluži spoštovanje, in to je lekcija, ki ga mora naš svet obupno naučiti (LR Knost, loveliveGrow.com).
Ker vemo, da pozitivna disciplina ne vključuje uporabe kazni; Naslednja očitna vprašanja postanejo ravno kaj točno vključuje?
To vprašanje je nedvomno nujno za starše, ki se počutijo, kot da njihov otrok pridno dela, da bi jih razjezil. Medtem ko bomo razpravljali o nekaterih bolj značilnih frustracijah, s katerimi se starši redno srečujejo pozneje v članku, Kersey (2006) staršem ponuja čudovit in celovit vir v njeni publikaciji z naslovom 101 pozitivnih načel discipline.
Tu je njenih deset najboljših načel:
- Dokazati načelo spoštovanja : Ravnajte z otrokom na enako spoštljivo, kot bi radi ravnali z njim.
- Naredite veliko načelo : Uporaba pozitivna ojačitev na smiselne načine za želeno vedenje. Takšna vedenja nagradite s pohvalo, naklonjenostjo, spoštovanjem, privilegiji itd.
- Nezdružljivo alternativno načelo : Otroku zagotovite vedenje, ki bo nadomestil nezaželenega, na primer igranje igre in ne gledanje televizije.
- Načelo izbire : Otroku zagotovite dve izbiri za pozitivno vedenje, da bo čutil občutek opolnomočenja. Na primer, lahko rečete, ali bi se raje kopali pred ali po krtači?
- Ko/potem - zlorabite/izgubi načelo : Zagotovite, da se nagrade izgubijo, ko se pravila kršijo. Na primer, lahko rečete, ko očistite svojo sobo, se lahko igrate zunaj (kar pomeni, da otrok, ki ne očisti svoje sobe, ne bo igral zunaj.
- Povežite se, preden popravite načelo : Zagotovite, da se otrok počuti ljubljenega in skrbi, preden se bodo udeležili vedenjskih težav.
- Načelo validacije : Preverjanje otrokovih občutkov. Na primer, lahko rečete, da vem, da ste žalostni, ker ste nocoj izgubili spanje in razumem.
- Dobra glava na načelu ramen : Poskrbite, da bo otrok slišal, da imate enakovredno dobro glavo na ramenih, da se boste počutili sposobne, opolnomočene in odgovorni za svoje odločitve. To je še posebej pomembno za najstnike.
- Načelo pripadnosti in pomena : Poskrbite, da se bo vaš otrok počutil pomembno in kot da pripada. Na primer, opomnite svojega otroka, da resnično dobro pomaga v kuhinji in da družina potrebuje to pomoč, da bi večerjala.
- Timer pravi, da je časovno načelo : Nastavite časovnik za pomoč otrokom pri prehodu. To pomaga otrokom, da vedo, kaj se od njih pričakuje, in lahko vključujejo tudi izbiro glede na čas. Na primer, lahko rečete, ali potrebujete 15 ali 20 minut, da se oblečete? Bodite prepričani, da otroku sporočite, da je čas nastavljen.
Bralca spodbujamo, da odjavi Kerseyjeva 101 načela pozitivne discipline, saj vsebujejo ogromno uporabnih in učinkovitih pristopov za starše; Skupaj z načeli, ki odražajo številne vsakodnevne primere (npr. Načelo varovanja; načelo opravičevanja; načelo se zabavajte skupaj; o njih se pozitivno pogovarjajte z načelom drugih; načelo šepeta; napisati pogodbeno načelo; in še veliko več).
Ta razdelek je zagotovil številne koristne ideje za pozitivno disciplino za nešteto starševskih situacij in izzivov. Pozitivna disciplina (ki bo razkrita na kasnejših razdelkih v članku: Pozitivno starševstvo z malčki in predšolskimi šolarji, Temple Tantrume, Tehnike, ki jih je treba uporabljati pred spanjem, je učinkovit disciplinski pristop, ki spodbuja ljubeče odnose med staršem in otrokom, pa tudi s spoštljivimi otroki.
Pozitivno starševstvo z malčki in predšolskimi šolarji

Pojem starševstva malčka lahko prestraši tudi najbolj žilavo mislečega med nami. Temu verjetno ne pomagajo izrazi, kot so grozna dva, in šale so všeč Imeti dveletnika je nekako tako, kot da bi imeli mešalnik, vendar nimate vrha zanj (Jerry Seinfeld, Goodreads.com).
Seveda, malčki in predšolski otroci dobijo slab rap; Toda včasih se zdijo kot drobna pijana bitja, ki vse na poti zrušijo. Da ne omenjam njihovega ogromnega hrupa in energije, nihanja razpoloženja in vse večje potrebe po neodvisnosti.
Medtem ko je njihovo pomanjkanje usklajevanja in komunikacijskih veščin lahko ljubeče in pogosto smešno; Prav tako so zelo sposobni zapustiti svoje starše v hudomušnem stanju frustracije. Na primer, razmislimo o spodnji situaciji.
Izstrelitev trgovine z živili
V tem relativnem primeru se oče in njegov neroden 3-letnik znajdeta v dolgi vrsti v trgovini z živili. Otrok se odloči, da je imela dovolj nakupovanja in nadaljuje, da bi vsak predmet vrgla iz vozička, medtem ko je oddajala krik krvi.
Oče, ki bo morda resnično moral opraviti nakupovanje, se bo verjetno skrčil in postal grimizen, ko njegovi kupci blestijo in šepetajo o njegovem zoprnem otroku ali slabem starševstvu. Seveda ji reče, naj se ustavi; morda tako, da jo lepo vpraša ali poskusite z njo.
Ko to ne deluje, bi lahko svojo metodo preklopil na poveljstvo, zavzetje, grožnjo, pogajanja ali kaj drugega, kar si lahko omisli v svojem obupu. Vendar je zunaj nadzora in zunaj razuma. Oče želi takojšnji konec ponižanja; Morda pa se ne zaveda, da bodo nekateri hitri popravki namenjeni umestitvi njegovega otroka, dolgoročno mu bo življenje še poslabšalo.
Torej, kaj mora storiti?
Preden se lotite posebnih rešitev za to situacijo, je nujno, da starši razumejo to razvojno fazo. Obstajajo razlogi za otrokovo oteževalno vedenje; Razlogi, ki so biološko programirani za zagotavljanje preživetja.
Na primer, otroci, stari od dva do tri, začenjajo razumeti, da je na svetu veliko stvari, ki se zdijo strašljive. Kot takšni lahko postanejo zaskrbljeni zaradi različnih situacij; Tako kot neznanci, slabe sanje, ekstremno vreme, grozljive podobe, zdravniški in zobozdravniki, pošasti, nekatere živali, drsne ali druge manjše zdravstvene težave itd.
Medtem ko ti otroški strahovi za starše otežujejo življenje (tj. Ko otrok zaradi pošasti in teme ne bo ostal v svoji sobi ali ko se otrok, ko se pusti z varuško), so dejansko pokazatelj zrelosti (Durant, 2016).
Otrok reagira na način, ki podpira pozitiven razvoj s strahom in izogibanjem zaznanim nevarnostim. Medtem ko strah pred pošasti ne odraža resnično nevarne situacije, je izogibanje posameznikom, ki se zdijo zlobni ali agresivni, zagotovo v otrokovem interesu.
Podobno je strah pred neznanci prirojen zaščitni mehanizem, ki otroke spodbudi, da ostanejo blizu tistim odraslim, ki jih ohranjajo zdrave in varne. In nekaj neznancev se je res treba bati. Čeprav je izziv za starše, majhni otroci, ki precenjujejo nevarnosti z doslednimi lažno pozitivnimi, uporabljajo svoje nagone preživetja.
V svoji knjigi Pozitivna disciplina (ki je brezplačna na spletu in vključuje delovne liste za starše), Durant (2016) ugotavlja, kako pomembno je spoštovati otrokove strahove in ne kaznovati zanje, pa tudi pogovor z otrokom na način, ki kaže empatijo in mu pomaga, da verbalizira občutke. Durant predlaga, da je eden od ključev učinkovite discipline ... da bi kratkoročni izzivi videli kot priložnosti za svoje dolgoročne cilje (2016, str. 21).
Glede na ta cilj je treba vedno upoštevati vse korake, ki jih starš stori pri obravnavi prestrašenega ali napačnega vedenja otroka z upoštevanjem njihovega potencialnega dolgoročnega vpliva. Dolgoročni cilji, ki jih Durant opisuje kot srce starševstva, je morda težko razmišljati, kdaj je otrok izziv in frustrirani starš preprosto želi, da se vedenje ustavi.
Vendar pa kaznovalne vrste vedenj, kot je kričanje, verjetno ne bodo v skladu z dolgoročnimi starševskimi cilji. Z vizualizacijo svojega predšolskega otroka kot srednješolca ali celo odrasle osebe lahko pomaga staršem, da zagotovijo, da bodo njihovi neposredni odzivi v skladu s prijazno, mirno in odgovorno osebo, ki jo želijo videti čez 15 let. Durant (2016) ponuja več primerov dolgoročnih starševskih ciljev, kot so:
- Ohranjanje kakovostnega odnosa s staršem
- Prevzemanje odgovornosti za dejanja
- Biti spoštljiv do drugih
- Vedeti prav od narobe
- Sprejemanje modrih odločitev
- Biti iskren, zvest in zaupanja vreden
Sorazmerno: Primeri pozitivne okrepitve v učilnici
Rešitve za izstrelitev trgovine z živili
Dolgoročni starševski cilji so zelo pomembni za primer trgovine z živili. Če oče razmišlja le o kratkoročnem cilju, da bi ga hčerino vedenje nehalo osramotiti v trgovini, se bo morda odločil, da ji bo povedal, da ima lahko sladkarije, če bo tiho in neha metati predmete iz vozička.
Tako bi lahko razlagal, da lahko hitro in brez ponižanja konča nakupovanje. Seveda, to bi lahko delovalo, če bi se otrok obnašal na ta dan - v tistem trenutku; Toda tukaj je nekaj verjetnih posledic:
- Ko bodo naslednjič nakupovali, bo to storila še enkrat, da bo prejela nagrado za sladkarije.
- Precej vsakič, ko bodo nakupovali, bo storila isto; In vrednost nagrade se bo verjetno stopnjevala, ko se bo naveličala sladkarije.
- Izvedela bo, da lahko to vedenje dobi nagrade v najrazličnejših krajih zunaj trgovine, s čimer se njeni izčrpani starši bojijo, da bi jo odpeljali kamor koli.
Poleg tega sporočilo, ki ga prejme iz taktike Candy, ne bo okrepilo lastnosti, ki jih oče verjetno želi videti v svoji hčerki sčasoma, kot je:
- Biti spoštljiva do svojih staršev
- Biti spoštljiv do drugih around her
- Biti spoštljiv do drugih’ property
- Biti odgovoren za njeno vedenje
- Biti vljuden in obziren
- Biti koristen
- Vedeti prav od narobe
- Imeti dobre manire
- Imeti dobre socialne veščine
Zato se lahko oče namesto tega spopade s to situacijo, tako da ji mirno reče, da se mora ustaviti ali pa bo dobila čas. Časovni čas se lahko zgodi nekje v trgovini, ki se zanjo ne krepi, na primer miren kotiček brez ljudi naokoli (npr. Brez občinstva). Ali pa lahko sedijo v avtu.
Če je trgovina še posebej gneča, bo oče lahko tudi prosil uradnika, naj svoj voziček postavi na varno mesto in/ali reši svoje mesto v vrsti, dokler se ne vrne (kar bo verjetno naklonjen, če bo otrok molčel). Po kratkem času bi moral hčerko objeti in ji sporočiti pravila za preostanek nakupovalnega potovanja, pa tudi posledice, da jih ne bo sledil.
V nekaterih primerih bi lahko bilo bolje, da starš preprosto zapusti trgovino brez živil in se odpravi domov. Nakupovanja ne bo dokončal, vendar bo to majhna cena za to, da bo imel otroka, ki se nauči dobre lekcije o tem, kako se obnašati.
Zelo pomembno pa je; Če jo odpelje domov, tega absolutno ni mogoče storiti na način, ki se nagrajuje (tj., da gre domov in se igra, gleda televizijo ali kaj drugega, v čemer uživa). Potrebovala bo čas takoj po prihodu domov, pa tudi morda sporočilo, da večerja ne bo njena najljubša nocoj, saj nakupovanje ni bilo opravljeno.
To ni mišljeno, da bi bila kaznovalna ali sarkastična, bolj naravna posledica, iz katere bi se lahko naučila (npr. Če se v trgovini ukvarjam, ne bomo imeli moje najljubše hrane v hiši). V resnici, čeprav se morda ne počuti tako, mora oče govoriti s hčerko na prijazen in ljubeč način.
Ne glede na to, ali je posledica v trgovini ali doma, mora oče absolutno dosledno nadaljevati. Če tega ne bo, jo bo naučil, da se včasih lahko slabo obnaša in še vedno dobi, kar hoče; To je vzorec okrepitve, ki ga je res težko razbiti.
Seveda oče ne more zapustiti trgovine vsakič, ko se vede, saj ne bo storil ničesar in ji daje tudi preveč nadzora. Tako bi se moral vnaprej pripraviti na prihodnja nakupovalna potovanja, tako da se seznani s pravili nakupovanja, pričakovanj za njeno vedenje in posledice, če jih bo zlomila.
Oče bi moral biti natančen glede takšnih stvari, saj pričakujem, da boste v trgovini dobri, ni jasen. Če poveš nekaj več, kot je pravila za nakupovanje, je, da se moraš pogovarjati v svojem tihem glasu, poslušati očeta, sedeti mirno v vozičku, pomagati očetu dati predmete uradniku itd. Oče se spodbuja tudi, da jo nakupuje samo, ko se bo najverjetneje obnašala (tj. Ko se dobro spominja, ne vznemirjam zaradi nečesa drugega itd.).
Lahko bi ji dal tudi nekaj, kar bi lahko storila med nakupovanjem, na primer tako, da je prinesla njeno najljubšo knjigo ali pomagala postaviti predmete v voziček. Dajanje njegove hčerke bo tudi pomagalo, da čuti občutek nadzora (tj. Lahko pomagate, da predmete postavite v voziček ali pa jim lahko pomagate dati uradniku).
In končno bi morala biti deklica nagrajena za svoje vljudno nakupovalno vedenje z veliko pohvale (tj. Bila si danes zelo dobro dekle v trgovini. Resnično ste pomagali očetu in jaz sem užival v preživljanju časa z vami).
Lahko bi jo nagradil tudi s posebno izkušnjo (tj. V trgovini ste bili tako v pomoč, da smo prihranili dovolj časa, da smo se pozneje odpravili v park ali pa ste bili danes tako velik pomočnik; ali lahko tudi očetu pomagate pri večerji?). Seveda nagrada ne bi smela sestavljati hrane, saj lahko to privede do različnih drugih težav.
V tem članku je veliko več pozitivnih nasvetov za starševstvo za ta in druge težke scenarije starševstva ter številne koristne učne vire. Medtem se je vedno pametno spomniti, da vaš malček ali predšolski otrok ne deluje tako, kot to počne, da bi vas mučil - to ni osebno.
Vedno obstajajo osnovni razlogi za to vedenje. Samo ohranite svoje kul, načrtujte, razmislite o svojih dolgoročnih ciljih in ne pozabite, da bo vaša čudovita mala pošast ta starost le za kratek čas.
Sorazmerno: Starševski otroci s pozitivno okrepitvijo (primeri grafikonov)
Kako najbolje nasloviti rivalstvo sorojenca
Brate in sestre, ne glede na to, ali so biološki; sprejeto; polne ali pol pastorke; Pogosto neskončno izbirajo drug drugega. Argumenti med sorojenci so normalen del življenja. Vendar pa lahko včasih stopnja neprijaznosti med sorojenci (npr. Rame bratov) izstopi izpod nadzora in posega v kakovost odnosa. Da ne omenjam ustvarjanja bede za starše. Poleg tega obstajajo negativne dolgoročne posledice problematičnih sorodnih odnosov, kot je deviantno vedenje med starejšimi otroki in najstniki (Moser
Tekmovalno rivalstvo je pogosto zapleteno, saj nanj vplivajo številne družinske spremenljivke, kot so velikost družine, interakcije med staršem in otrokom, starševski odnosi, otroški spoli, rojstni red in osebnost-med druge. In začne se res zgodaj. Včasih, ko otrok spozna, da je otroški brat ali sestra na poti, čustva začnejo teči visoko. Na srečo imajo starši odlično priložnost, da od začetka pripravijo svoje otroke.
Na primer, starš lahko spodbudi zdravo sorodstveno razmerje, tako da se zgodaj vključi v odprto komunikacijo o tem, da postane veliki brat ali sestra. To je treba storiti na vznemirljiv način in podpira novo vlogo otroka kot starejše sorojence. Starši lahko podpirajo vezanje tako, da otroku omogočijo, da začuti dojenčka ali si ogleda ultrazvočne slike. Lahko zahtevajo pomoč svojega otroka pri okraševanju otrokove sobe.
Za nekatere družine je lahko njihov novorojenček prezgodnji ali ima druge zdravstvene težave, ki zahtevajo čas na oddelku za novorojenčke intenzivne nege (NICU). V tej situaciji, ki je za brate in sestre lahko zelo stresno, bi se morali starši pogovarjati s starejšim otrokom o dogajanju. Starši lahko otroku tudi zagotovijo posodobitve o otrokovem napredku, otroku pripravijo na obiske NICU, otrok naj nariše sliko, ki bo odšel z dojenčkom, naredil beležko za otroka in si oddaljil veliko časa s starejšim otrokom (Beavis, 2007).
Če bo nov otrok sprejet, je pomembno tudi spodbuditi povezavo. Na primer, skupaj z razlago, kako bo posvojitev delovala, je otrok lahko vključen v vznemirljive vidike postopka, ko bo potrjen. V primeru starejšega otroka ali mednarodne posvojitve obstajajo tudi posebne stvari, ki jih lahko storijo tudi starši.
Na primer, če je otrok v sirotišnici, lahko sorojenci pomagajo pobrati majhna darila, ki jih lahko pošljejo pred časom (tj. Napolnjena žival, mehka odeja ali oblačila). Če otrok nariše sliko in/ali napiše pismo novemu sorojencu, je še en način za izboljšanje odnosa. Za sprejetje starejšega otroka bo potrebna posebna priprava; Ko bo novi brat in sestra prišel s svojimi lastnimi strahovi, lastnostmi, spomini in izkušnjami, ki se bodo zagotovo začeli igrati.
Obstajajo številni Pozitivne starševske knjige zasnovan tako, da staršem pomaga pri pripravi otrok na novo sorojenko, na primer Ti si bil prvi (Maclachlan, 2013), Moja sestra je pošast : Smešna zgodba o velikem bratu in novi otroški sestri, kako jo vidi (Green, 2018) in Videz : Novi otrok (Mayer, 2001).
Obstajajo tudi otroške knjige, ki pomagajo pri pripravi otrok na posvojene brate in sestre, pri čemer so nekatere, ki so še bolj osredotočene na vrsto posvojitve. Tu je nekaj primerov: Semena ljubezni : Za brate in sestre mednarodnega posvojitve (Ebejer Petertyl Sestra za Matthew : Zgodba o posvojitvi (Kennedy, 2006) in Emma je brat (Little, 2002).
Skupaj z zgornjimi nasveti Amy McCready (2019) ponuja nekaj odličnih predlogov za zaključek rivalstva sorojenca, ki vključujejo:
- Izogibajte se označevanju otrok: Z označevanjem otrok na načine, kot so družbeni, veliki študent, športnik, dojenček itd., Starši okrepijo primerjave, pa tudi enega otroka prepričanja, da nima enakih pozitivnih lastnosti kot drugega (tj. Če je Brainy One, moram biti neumni.
- Dogovorite se za pozornost: Prepričajte se, da ima vsak otrok veliko redne namerne pozornosti, tako da se bo manj naklonil boju za to.
- Pripravite se na mir: McCready opisuje več načinov za poučevanje veščin reševanja konfliktov, ki pomagajo preprečiti nadaljnja vprašanja med sorojenci.
- Izogibajte se prepiri: razen če je nujno potrebno (tj. Med fizičnim pretepom) je najbolje, da se izognete prepirom. Pri tem starš ne krepi nesoglasja, hkrati pa otrokom omogoča, da skupaj delajo rešitve.
- Umirite konflikt: Če morate posredovati, je najbolje, da otrokom pomagate, da rešijo situacijo brez presoje ali ob strani.
- Vse jih postavite v isti čoln: McCready predlaga, da vsi otroci, ki sodelujejo v konfliktu, dobijo enake posledice, ki jih uči, da jim bo vsak imel koristi.
Ti in drugi koristni nasveti in viri so na voljo v McCreadyjevih pozitivnih rešitvah za starševstvo spletno mesto . Na srečo se lahko starši s premišljenim in pripravljanjem pred časom izognejo prekomerni konkurenci med otroki in spodbujajo smiselne vseživljenjske sorodstvene vezi.
Pozitivno starševstvo z najstniki
Preden se z najstniki pogovarjate o pozitivnem starševstvu, se je treba spomniti enega ključnega dejstva: najstniki še vedno potrebujejo in si želijo podpore, naklonjenosti in vodenja svojih staršev - četudi se ne zdi tako. Tako kot pri mlajših otrocih so tudi starševske osebnosti bistvene za pomoč mladostnikom, da premagajo težke borbe (Wolin, Desetta
Dejansko s spodbujanjem občutka mojstrstva in notranjega nadzora odrasli pomagajo opolnomočiti občutek osebne odgovornosti in nadzora nad prihodnostjo (Blaustein
Pozitivne starševske prakse, kot so komunikacija kakovosti, starševsko spremljanje in avtoritativni slog starševstva
Kot vedo starši najstnikov, se v tem razvojnem obdobju pri starševstvu vključujejo veliko izzivov. Mladostniki se pogosto zmedejo, kje se prilegajo območju med odraslostjo in otroštvom. Morda si želijo neodvisnosti, vendar manjkajo zrelosti in znanja, da bi jo varno izvedli. Pogosto jih frustrirajo zaradi telesnih sprememb, aken in nihanj razpoloženja.
Najstniki bodo morda premagali šolo, pa tudi pritiski staršev in vrstnikov. Najstniki se lahko počutijo slabo do sebe in celo postanejo zaskrbljeni ali depresivni, ko poskušajo krmariti po različnih stresorjih, s katerimi se soočajo.
Mnoge od teh težav, ki zagotovo potrebujejo pozornost staršev, lahko tudi otežujejo pogovore. Starši se lahko počutijo zmedeno, koliko je primerna svoboda v primerjavi z zaščito. Ljubezen in logični pristop (Cline
Avtorski pristop za starše vključuje dva temeljna koncepta: ljubezen [kar] pomeni, da svojim najstnikom omogočimo, da ste odgovorni in jim omogočajo sprejemanje lastnih odločitev. In logika [kar] pomeni, da jim omogočajo, da živijo z naravnimi posledicami svojih napak-in kažejo empatijo do bolečine, razočaranja in frustracije, ki jih bodo doživeli (Foster, Cline,
Tako kot pri majhnih otrocih je tudi metoda ljubezni in logike topel in ljubeč način za pripravo najstnikov za prihodnost, hkrati pa ohranja kakovostno razmerje s starši.
Drug pozitiven starševski pristop, ki je še posebej uporaben za mladostnike, je program Teen Triple P (Ralph
Program spodbuja tudi različne prosocialne lastnosti pri najstnikih, kot so družbena usposobljenost, zdravje in iznajdljivost; tako, da se bodo lahko izognili vključevanju v problematično vedenje (npr. Uporaba snovi, tvegan seks, prestopništvo, bulimijo itd.). Ta pristop staršem omogoča, da nadomestijo ostre disciplinske sloge za tiste, ki bolj negujejo, ne da bi bili dovoljeni. Njegov cilj je zmanjšati konflikt s najstniki, hkrati pa najstnikom zagotavljati orodja in sposobnost za zdravo izbiro (Ralph
Starši najstnikov (ali prihodnjih najstnikov) se pogosto tresejo, ko razmišljajo o nevarnostih in skušnjavah, do katerih so lahko izpostavljeni njihovi otroci. S poudarkom na uporabi snovi, partnerstvo za otroke brez drog spletno mesto Ponuja veliko informacij za starše, ki se ukvarjajo z uporabo najstniških drog ali pa se trudijo, da bi to preprečili.
Na primer, več predlogov za znižanje verjetnosti, da bo najstnik uporabljal snovi, vključuje:
- Poznavanje prijateljev vašega najstnika;
- biti pozitiven vzornik v smislu lastnih mehanizmov obvladovanja in uporabe alkohola in zdravil;
- zavedati se, da je otrokova raven tveganja za uporabo snovi;
- zagotavljanje vašega najstnika z informacijami o uporabi snovi;
- nadzor in spremljanje najstnika;
- nastavitev meja;
- odkrito komuniciranje o uporabi snovi; in
- Gradnja podpornega in toplega odnosa s svojim najstnikom (partnerstvo za otroke brez drog; PDK, 2014).
O teh predlogih podrobneje obravnavamo naslednje PDF : Starševske prakse: pomagajte zmanjšati možnosti, da bo vaš otrok razvil težave z drogami ali alkoholom (PDK, 2014). Z uporabo teh in drugih pozitivnih tehnik starševstva pomagate svojemu najstniku, da postane spoštljiv, dobro prilagojen in produktiven član družbe.
Pozitivno starševstvo z ločitvijo

Ločitev je postala tako pogosta, da je ravnanje z njo na najboljši možni način za otroke povsod bistvenega pomena za starše.
Starševska ločitev/ločitev predstavlja zelo stresno izkušnjo za otroke, ki imajo lahko takojšnje in dolgoročne negativne posledice.
Otroci ločitve so v večjem tveganju za duševno zdravje, čustvene, vedenjske in odnose (Ministrstvo za pravosodje, vlada Kanade, 2015).
Obstaja pa spremenljivost, kako ločitev vpliva na otroke; pri čemer so nekatere neželene posledice začasne, druge pa se nadaljujejo dobro v odrasli dobi. Ker vemo, da ločitev ne vpliva na vse otroke enako, se postavlja ključno vprašanje: Katere so lastnosti, ki so najučinkovitejše za pomoč otrokom pri obvladovanju ločitve staršev?
Obstajajo razlike v otrokovem temperamentu in drugih vidikih osebnosti, pa tudi družinskih demografskih podatkov, ki vplivajo na njihovo sposobnost obvladovanja ločitve. Toda za sedanje namene se osredotočimo na vidike same ločitve, saj je to območje, ki ga imajo starši največ spreminjanja.
Pomembno je, da se škodljivi vpliv ločitve na otroke običajno začne že pred dejansko ločitvijo (Amato, 2000). Tako morda ne bo ločitev sama po sebi, ki predstavlja dejavnik tveganja otroka; Toda raje se odnos staršev spopada in kako se ravna z njimi. Za razvezane/ločitvene starše so te informacije spodbudne - saj lahko otrokom (in vi) pomagate, da ostanejo prožni kljub tej težki izkušnji.
Starševski konflikt in odtujenost
Obstaja več lastnosti, povezanih z ločitvijo, zaradi česar se otroci otežujejo prilagajanja ločitvi, kot sta starševska sovražnost in slabo sodelovanje med starši (Amato, 2000); in medosebni konflikt med starši in nadaljnjimi spori (Goodman, obveznice,
Starši, ki se ukvarjajo z ločitvijo, se morajo posebno potruditi, da svojih otrok ne bodo izpostavili konfliktom med starši, pravnimi in denarnimi vprašanji ter splošno neprijaznostjo. Slednja točka zasluži nadaljnjo razpravo, saj imajo starši pogosto težko, ne da bi se med seboj (ali celo neposredno) med seboj odpravili. Prav to dejanje, da otroka obrnete proti staršu, na koncu služi otroku proti sebi (Baker
Badmouting Drugi razvezani starš je strategija odtujenosti, saj je bila namenjena odtujitvi drugega starša od otroka. Takšna odtujenost vključuje poljubno število kritik drugega starša pred otrokom. To lahko celo vključuje lastnosti, ki niso nujno negativne, vendar jih je mogoče prikazati kot take zaradi izboljšanja odtujenosti (pekar
Baker in Ben-Ami (2011) ugotavljata, da taktika odtujevanja staršev škoduje otrokom, tako da pošlje sporočilo, da starš, ki je badmi, ne ljubi otroka. Tudi otrok lahko to čuti, ker je njihov starš, ki je zgrožen, pomanjkljiv; da je podobno poškodovan. Ko otrok prejme sporočilo, da je neobvladljiv ali napačen, to negativno vpliva na njegovo samozavest, razpoloženje, odnose in druga področja življenja ( Pekar ).
Odličen vir za preprečevanje starševske odtujenosti je Ločitveni strup : Kako zaščititi svojo družino pred slabim iztekanjem in pranjem možganov (Warshak, 2010).
Warshak opisuje, kako lahko kritike enega starša do drugega močno škodi vpliva na odnos ciljanega staršev s svojim otrokom. In takšno badming absolutno boli otroka. Starši, ki se ne ukvarjajo s situacijo, se ne spopadejo s situacijo, ki jim grozi, da bodo izgubili spoštovanje svojih otrok in se celo v celoti obrnili. Warshak ponuja učinkovite rešitve za slabe starše, ki jih lahko uporabljajo v težkih situacijah, kot so:
- Kako reagirati, ko izveš za badmouthing
- Kaj storiti, če vas otroci nočejo videti
- Kako se odzvati na lažne obtožbe
- Kako izolirati otroke pred učinki slabega sproščanja
Opisani so tudi razlogi, da starši poskušajo manipulirati z otroki, pa tudi vedenja, ki jih pogosto razstavljajo otroci, ki so se odtujili od enega starša (Warshak, 2010). Ta knjiga, pa tudi dodatni viri, ki so pozneje navedeni, ponuja upanje in rešitve za starše, ki se ukvarjajo z bolečino ločitve.
Pomembno je, da obstajajo načini, kako otroke podpirati iz ločitve brez dolgoročnih negativnih posledic (tj. Z njihovo zaščito pred starševsko neprijaznostjo). Tako lahko starši svojim otrokom omogočijo, da ohranijo ljubezen in spoštovanje do dveh staršev, ki se ne ljubijo več in se ne spoštujejo drug drugega (Warshak, 2004–2013, Warshak.com).
Sporočilo o domu
Pozitivno starševstvo je učinkovit slog vzgoje otrok, ki je primeren za skoraj vse vrste staršev in otrok. Ta članek vsebuje bogato in obsežno zbirko pozitivnih starševskih raziskav in virov; s ciljem oboroževanja negovalcev z orodji, ki preprečujejo ali se lotijo številnih potencialnih izzivov. In seveda za spodbujanje dobrega počutja in zdrav razvoj pri otrocih.
Tu je ključna odvzema članka:
- Starši nikoli niso sami. Ne glede na težavo ali stopnjo frustracije obstaja celotna skupnost staršev, ki so se soočali z istimi vprašanji. Da ne omenjam tone pozitivnih starševskih strokovnjakov z učinkovitimi rešitvami.
- Pozitivno starševstvo se začne zgodaj. Pozitivno starševstvo se resnično začne v trenutku, ko človek spozna, da bo postal starš, saj bo vplivalo celo načrtovanje, ki bo pripravljal na otrokov prihod.
- Pozitivno starševstvo velja za vsa razvojna obdobja. S pozitivnim starševskim pristopom vzgoja malčkov in najstnikov ne sme biti grozna niti grozljiva. Pozitivno starševstvo spodbuja učinkovito, veselo starševstvo otrok vseh starosti.
- Pozitivni starši vzgajajo svoje otroke na način, ki jim omogoča, da dosežejo svoj polni potencial kot odporni in izpolnjeni posamezniki. Pozitivni starši so topli, skrbni, ljubeči in negovani - in še veliko več: to so učitelji, voditelji in pozitivni vzorniki. So dosledni in jasni glede pričakovanj. Vedo, kaj počnejo njihovi otroci in najstniki. Spodbujajo in krepijo pozitivno vedenje. Družinske izkušnje naredijo kot prednostno nalogo. Podpirajo avtonomijo in individualnost svojih otrok. Svoje otroke ljubijo brezpogojno. S svojimi otroki se ukvarjajo z rednimi, odprtimi dialogi. So naklonjeni, empatični in podporni. Razumejo, da jih njihovi najstniki še vedno potrebujejo.
- Pozitivna disciplina je učinkovit pristop, ki temelji na dokazih, ki ni kaznovan niti dovoljen. Pozitivna disciplina se izvaja na ljubeč način brez jeze, groženj, kričanja ali kazni. Vključuje jasna pravila, pričakovanja in posledice za vedenje; in dosledno spremljanje. To je v skladu z dolgoročnimi cilji staršev staršev.
- Pozitivno starševstvo podpirajo empirični dokazi, ki podpirajo njegove številne koristi. Pozitivno starševstvo spodbuja otrokovo samozavest, čustveno izražanje, samoefikasnost, občutek pripadnosti, socialne in spretnosti odločanja ter prepričanje vase. Pozitivno starševstvo spodbuja pritrditve in kakovostne odnose s starši; Prilagoditev in dosežek šole; zmanjšane težave z vedenjem, depresivni simptomi in tvegana vedenja; in pozitiven razvoj mladih na splošno. Rezultati, povezani s pozitivnim starševstvom, so dolgoročni in pogosto trajni.
- Pozitivno starševstvo je uporabno za veliko izzivov. Pozitivno starševstvo velja za vsakodnevne izzive, pa tudi bolj frustrirajoče in celo hude težave. Pozitivno starševstvo se je učinkovito uporabljalo za reševanje težav z naramnicami, postopkom spanja in prehranjevanja ter sorodnim rivalstvom; Kot tudi težave, povezane z ločitvijo, ADHD, družinskimi stresorji, pritiski najstnikov in tveganjem-in še veliko več.
- Pozitivne rešitve za starševstvo so obilne in dostopne. Ker so se strokovnjaki za pozitivno starševstvo lotili toliko starševskih vprašanj, je razpoložljiva sredstva veliko. Skupaj s številnimi nasveti in predlogi iz tega članka; Obstaja celotna spletna knjižnica pozitivnih starševskih dejavnosti, delovnih zvezkov, knjig, videoposnetkov, tečajev, člankov in podcastov, ki pokrivajo široko paleto starševskih tem, vključno z zavestno starševstvo in nežno starševstvo .
Glede na številne pozitivne starševske rešitve in vire, ki so trenutno na voljo, lahko starši z zaupanjem in optimizmom pristopijo k svoji vlogi učiteljev, voditeljev in pozitivnih vzornikov. In na koncu z dosledno uporabo pozitivnih strategij starševstva; Starši bodo doživeli globoko in smiselno povezavo s svojimi otroki, ki bodo trajala vse življenje. ?
Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Ne pozabite Uporabnapsihologija.com.