Ključni vpogledi
- Igralna terapija otrokom pomaga izraziti čustva, graditi odnose in razvijati veščine s pomočjo simbolične in pretvarjanja.
- Vključuje strukturirane (direktive) in otroške (nediriktivne) pristope.
- Igralna terapija je učinkovita za upravljanje travm, tesnobe, avtizma in ADHD v vseh starosti.
Trenutki, ko se počutimo najbolj živo in energijo, pogosto sovpadajo s časi igre (Price, 2022).
Igra po svoji naravi je ustvarjalna, spontana in pogosto prijetna dejavnost (Meersand
Pri delu z otroki lahko igranje terapije razbije ovire in izboljša vzpostavljanje odnosov, kar ustvari varno in motivirajoče okolje za boljši rezultat zdravljenja.
Ta članek določa igralno terapijo, uvaja več teorij in raziskuje, kako koristi tako mladim kot starejšim strankam.
Preden nadaljujete, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Te znanstveno utemeljene vaje raziskujejo temeljne vidike pozitivne psihologije, vključno z močmi, vrednotami in samovšečnostjo in vam bodo dale orodja za izboljšanje dobrega počutja vaših strank, študentov ali zaposlenih.
Kaj je igralna terapija? Definicija
Kot organsko nastajajoča sposobnost igra predstavlja naravni način samoizražanja in idealen medij za komunikacijo in vzpostavljanje odnosov z otroki, med 3 in 8 let (Meersand
Igra in druge simbolične funkcije se pojavijo v zgodnjih fazah otroškega razvoja, vključno z pripoved jezik in mentalizacija. Vključuje preoblikovanje pasivne izkušnje v aktivno mojstrstvo; modulacija intenzivnih vplivov; dajanje smisla čustveno obremenjenih dogodkov; poskusiti perspektive drugih; in vzorčenje vlog in identifikacije (Meersand
Zgodaj, Psihoanalitiki so hitro prepoznali igro kot priložnost za izpolnjevanje želja, asimilacijsko resničnost in mojstrske razvojne tesnobe (Meersand
V zadnjem času so raziskave igrale terapijo kot močno orodje pri zdravljenju otrok, ki ponujajo medij za komunikacijo, vzpostavljanje odnosov in terapevtsko delovanje.
Namesto bolj formalnih pristopov, kot je raziskovalna praksa spretnosti, Play vključi namerno projekcijo otrokove miselne reprezentacije na resničnost, hkrati pa se zaveda, da gre za pretvarjanje.
Ko se terapevti nanašajo na pretvarjanje igranja (vključno s fantazijo, domiselno, dramatično in verjetno), običajno opisujejo okoliščine, ki (Meersand
- Edinstveno združujte fizično delovanje z miselno fantazijo ali igranjem vlog
- Naj se obnašajo kakovostno
- Otroke v celoti vključite in potopite, kljub zavedanju, da se pretvarja
- Ustvarite okolje, ki je samo po sebi varno in nekonsnovno
Sodobne psihodinamične teorije vidijo tudi igralno terapijo kot zajema naslednje opredeljene elemente (Meersand
- Igralna terapija ponuja okno v starostne tesnobe in fantazije in je močna za komunikacijo, ocenjevanje in zdravljenje, zlasti pri mlajših otrocih.
- Igralna terapija vključuje informacije z različnih področij in prepoznava pomen bioloških dejavnikov, naveznih odnosov in kulturnih vplivov za otroka.
Igralna terapija je tako prepoznana kot razvojni jezik za delo z otroki in služi za spodbujanje odnosa med terapevtom in stranko kot primarnim zdravilnim dejavnikom za otroke, ki imajo kontekstualne, razvojne in notranje težave (Crenshaw
Play ima tudi potencial, da otrokom pomaga pri učenju in razvijanju številnih življenjskih in izboljšanja veščin, vključno s spopadanjem. V igralni terapiji postane igra transformativna pri zagotavljanju novega vidika o sebi in/ali okolju, ki je v središču odpornosti kot terapevtska moč igre (Crenshaw et al., 2015, str. 33).
Kaj je TheraPlay®?
Igra je lahko še posebej dragocena pri pomoči mladim preživelim travmam (Crenshaw
Medtem ko je včasih zmeden z igralno terapijo, je TheraPlay® bolj usmerjen v odrasle, z dejavnostmi, prilagojenimi otrokovi trenutni čustveni ravni in ne njihovi kronološki starosti (navezanost in travma, 2020). Osredotočenost zdravljenja je sam odnos med staršem in otrokom (Crenshaw
Eden od njegovih ciljev je, da se starš nauči odzivati na otrokove (včasih zmedene) signale; spodbujajo povečan občutek varnosti, varnosti in skupnega pomena; in ustvarite močnejše povezave, medtem ko se ujemajo s potrebami njihove stranke.
Tipično trajanje zdravljenja je 30–40 minut enkrat na teden in lahko traja od 18 do 20 sej.
Med zdravljenjem se starša spodbuja, naj začne prevzeti nadzor nad igro s terapevta in posledično razvijati močnejše notranje družinske vezi (pritrdilna in travma Network, 2020).
4 skupne teorije terapije
Igra terapija se še naprej razvija in razvija z inovativnimi misleci in navdihujočimi voditelji, ki vodijo teorije in modele za uporabo z otroki, mladostniki in odraslimi pri terapevtskem zdravljenju (Crenshaw
Štiri običajne teorije terapije vključujejo:
Otroško osredotočeno na terapijo
Tako kot druge igralne terapije tudi otroška igrana terapija prepoznava igro kot razvojno primeren jezik za zdravljenje otrok.
Vendar pa se razlikuje po tem, da je njegov poudarek na odnosu in okolju kot viri do zdravja in delovanja, saj terapevt razume in sprejema otrokov svet, njihovo dovzetnost za zdravljenje in potencial za premik k samooskrbi (Crenshaw
V skladu s terapijo, osredotočeno na osebo:
- Zaznavno področje stranke je videti kot njihova resničnost.
- Stranka si prizadeva za neodvisnost, zrelost in samopopolnjevanje.
- Stranka se obnaša na način, ki je skladen z njihovim samo-konceptom.
- Stranka deluje kot organizirana celota.
Ko se otroku dobijo toplo, prijazno okolje in pristen odnos, se lahko počutijo udobno, ko se izrazijo in določijo svojo smer za terapevtske spremembe (Crenshaw
Kognitivno -vedenjska igralna terapija (CBPT)
CBPT je del kognitivno-vedenjskih pristopov, katerih namen je odpraviti in deaktivirati neaktivno socialno vedenje in fobijo, ki je zaslužena za nefunkcionalne misli in jih nadomestila z boljšimi (Obiweluozo in sod., 2021, str. 2).
Medtem ko je kognitivno-vedenjska terapija pretežno verbalna in je zato manj primerna za mlajše stranke v kombinaciji z igro, je mogoče uporabiti fantazijo in verjeti, da vključimo več afektivnih procesov, vključno z izražanjem čustev, čustvena ureditev , in kognitivna integracija (Crenshaw
CBPT sodeluje v naslednjih postopkih:
- Pronicljivo in prilagodljivo reševanje problemov
- Raznoliko razmišljanje
- Glede na alternativne strategije obvladovanja
- Vse večje izkušnje s pozitivnimi čustvi
- Izboljšanje čustvenega zavedanja in razumevanja
Družinska igranja
Družinska igranja has a place in the long history of treatments designed to support and address the wellbeing of the individual and the family as a whole. Družinska igranja aims to bring the power of play to families by inviting them to imagine and participate in creating an alternative vision of what family can be (Crenshaw & Stewart, 2014, p. 187).
Zdravljenje lahko preusmeri duševne modele in strukture ter na novo definira vsakdanje življenje, pri čemer dela z družino kot celoto, namesto da bi popravljali otroka. Tako mora terapevt:
- Resnično in globoko zanimanje za sodelovanje z družinami
- Uživajte v procesu Družinska terapija
- Ostanite udobni z dvoumnostjo
- Opazite majhne kazalnike in njihove posledice za večje relacijske vzorce
- Pokažite spoštovanje do vseh družinskih članov
- Imajo visoko čustveno vzdržljivost
- Ohranite igriv slog in pristen smisel za humor
Psihodinamična igralna terapija
Psihodinamični terapevt razlogi za vedenje vidi kot bolj zapletene od tistega, kar razkriva opazno vedenje (Crenshaw
Psihodinamična igra predvideva, da:
- Simptomi imajo pomene.
- Težave izhajajo iz nezavednih konfliktov in ne morejo prisiliti prevelikih izkušenj in se spopadati z razvojnimi težavami.
- Otroška igra je simbolična.
- Za otroško vedenje so značilne prenosne misli (v terapiji in zunaj njega).
Igra pomaga otrokom, da se premaknejo na razvojno višja stopnja delovanja, saj so jih pred tem ustavili s travmo ali notranjimi konflikti.
Kakšne so prednosti?
Igralna terapija je prepoznana kot učinkovit poseg za otrokove težave, ki je edinstveno odziven na otrokove razvojne potrebe (Bratton in sod., 2005, str. 385).
Raziskave so odkrile široke koristi od sprejemanja tehnik terapije pri zdravljenju edinstvenih in raznolikih razvojnih potreb otrok (Bratton in sod., 2005; Obiweluozo in sod., 2021; Pomagati otrokom , 2019).
- Ponuja možnosti zdravljenja za otroke (običajno mlajše od 11 let), ki nimajo popolnoma razvite zmogljivosti za abstraktno misel.
- Zagotavlja konkretno in dostopno komunikacijsko sredstvo, kadar primanjkuje verbalnih spretnosti.
- Ponuja gradivo in priložnosti, s katerimi lahko simbolično ali neposredno simbolično ali neposredno izklopi občutke, izkušnje in misli, ki jih ne morejo izraziti z besedami.
- Otroke podpira pri premostitvi vrzeli med izkušnjami in razumevanjem.
- Ponuja priložnosti za vpogled, reševanje problemov in obvladovanje spretnosti.
- Deluje skozi zaznane družbene, vedenjske in kognitivne vidike čustev.
- Otroke spodbuja k razvoju novih in ustvarjalnih rešitev za težave.
- Otrokom pomaga razviti empatijo in spoštovanje do drugih in kaj mislijo.
- Otrokom pomaga, da se naučijo novih socialnih in relacijskih veščin.
Zakaj igrati terapijo? Kako deluje?
Za razliko od odraslih, ki naravno komunicirajo z besedami, se otroci bolj naravno izražajo skozi konkretni svet igre in dejavnosti (Bratton in sod., 2005, str. 376).
Ali gre za enostavno igranje z igrami in igračami, igra vlog ali sinergetska igralna terapija (kjer se meša terapevtska moč igre Uredba o živčnem sistemu ), Play se obravnava kot vozilo, ki podpira naravno komunikacijo med otrokom in terapevtom ( Kaj je sinergetsko , 2022).
Otrok igra misli, občutke in čustva, ki jih sicer ne bi mogli smiselno izraziti skozi svoje besede (West, 2022; Bratton in sod., 2005).
Ko otrok neposredno ali simbolično deluje, lahko terapevt dobi vpogled v svoje čustveno stanje. In igranje skupaj ponuja varno okolje otroku, da izrazi, kako se počutijo med interakcijo s svetom in tistimi v njem ter razvijajo obvladovanje, reševanje problemov in veščine, povezane z odpornostjo (West, 2022).
Medtem ko se običajno uporablja pri otrocih, je igralna terapija učinkovita tudi pri mladostnikih in odraslih pri zdravljenju tesnobe, depresije, travm in vedenjskih motenj (West, 2022; Doyle
Vrste igralne terapije
Medtem ko obstaja veliko različnih teorij igranja terapije
Direktiva
Direktiva interventions typically involve behavioral, cognitive, and directed activities, such as playing board games or solving puzzles, and are often described as nonhumanistic (Bratton et al., 2005).
Takšne dejavnosti so običajno zasnovane, strukturirane in ciljno usmerjene, ne pa odprte, pri čemer je terapevt prevzel regulacijo tempa in intenzivnosti izpostavljenosti bolečim dogodkom in čustva, kot je žalost (Obiweluozo in sod., 2021; Crenshaw et al., 2015).
Stopnja neposrednosti se razlikuje in mora ostati prilagodljiva glede na potrebe stranke in njihovega zdravljenja. Terapevt lahko predstavi nove like ali različice, da otroku pomaga, da se premakne naprej in se odlepi (Crenshaw et al., 2015).
Nediriktivno
Po nekaterih raziskavah so humanistični-ali osredotočeni na otroke-nediriktivni posegi v terapijo v igri povzročili znatno pozitivne učinke zdravljenja, ki presegajo direktivne intervencije (Bratton in sod., 2005).
Konec koncev, obstajajo časi, ko otrok ne potrebuje natančne smeri terapevta.
Otroci lahko pogosto dosežejo veliko s svojo igro, zlasti kadar so opremljeni z igračami, ki služijo kot nežni opomniki (zlasti v zvezi s travmo) brez jasne smeri (Crenshaw et al., 2015).
Kdo lahko izkoristi igralno terapijo?
Igralna terapija koristi raznoliki populaciji. Medtem ko se uporablja predvsem za zdravljenje otrok, je lahko koristno za populacije mladostnikov in odraslih (Crenshaw
V nadaljevanju vključuje vzorec štirih posebnih skupin, za katere raziskave kažejo, da lahko koristijo terapija z igranjem.
Igrajte terapijo za odrasle
Kljub svoji razširjenosti pri zdravljenju otrok lahko igrana terapija ponudi fascinantne koristi za populacijo odraslih.
Sistematični pregled raziskave iz leta 2017 je preučil njeno uporabo pri rehabilitaciji odraslih z možganskimi poškodbami, ki jih je priskrbel odrasli. Igralna terapija lahko koristi tistim, ki so doživeli travmatične možganske poškodbe in možganske kapi, kar jim pomaga izboljšati mobilnost, ravnovesje in neodvisnost ter je ocenjeno bolj prijetno kot tradicionalno zdravljenje (Saywell et al., 2017).
Igralna terapija dokazuje tudi uspešno zdravljenje pri odraslih, ki doživljajo skrajno travmo.
Študije kažejo, da gre za učinkovit poseg za pomoč strankam, saj igranje obravnava področja socialnega, čustvenega in kognitivnega razvoja, ki so ogrožene zaradi kronične osebne izpostavljenosti v zgodnjem otroštvu (Olson-Morrison
Igrajte terapijo za otroke
Igralna terapija je zelo cenjena kot zdravljenje za otroke , zlasti kadar jim primanjkuje verbalnih veščin, da bi delili svoje občutke (Crenshaw
Obstaja tudi nekaj bolj nenavadnih aplikacij.
Pokazalo se je, da kognitivna vedenjska igralna terapija zmanjšuje socialno tesnobo med otroki z mucanjem. Avtorji študije iz leta 2021 kažejo, da je za mlade dragoceno s primanjkljajem govora v svojih družbenih odnosih, kot sta umik in nizka samozavest (Obiweluozo in sod., 2021).
Druge raziskave so potrdile vrednost igralne terapije za podporo otrokom, ki doživljajo ustrahovanje , travma, ločitev in tesnoba (Crenshaw
Igrajte terapijo za avtizem
Igralna terapija je zelo učinkovit pristop za otroke in mladostnike na spektru avtizma. Je koristno za (crenshaw
- Povečanje socialnih veščin
- Izboljšanje čustvenega nadzora
- Zmanjševanje negativnih čustev
- Povečanje verbalnega izražanja
- Izboljšanje verbalne aktivnosti
- Krepitev relacijskih povezav
- Povečanje spretnosti obvladovanja in prilagodljivost
Nekatere značilnosti, da bi bili na avtizmu spektru, lahko povzročijo izzive pri igralni terapiji.
Otroci z avtizmom se lahko borijo za oblikovanje tesnih vezi zaradi primanjkljaja v skupni pozornosti, kar lahko poškoduje terapevtska vez in na koncu ogrozi uspešen rezultat zdravljenja. Poleg tega imajo lahko otroci določeno igračo ali igro, ki jo imajo raje, in nočejo igrati z drugim. Tako kot pri drugih terapijah in populacijah je tudi brezpogojno pozitivno spoštovanje ključnega pomena za uspeh (Crenshaw
Igrajte terapijo za ADHD
Motnje s pomanjkanjem pozornosti/hiperaktivnosti (ADHD) je ena najpogosteje diagnosticiranih nevrobehevioralnih motenj pri otrocih (Crenshaw
Igranje terapije pri otrocih z ADHD običajno vključuje več tehnik in se je izkazalo za uspešno, da jim pomaga pri spoznavanju več prilagodljivih veščin obvladovanja, tako da se ne sme povedati, kako se obnašati.
V svojih mladostniških letih lahko tisti z ADHD -om najdejo terapijo, ki je koristno orodje za izražanje in povezovanje skozi igro.
Avtorji nedavne študije primerov so poročali, da je kognitivna igralna terapija zelo učinkovita pri zmanjševanju tesnobe in agresije pri otroku z ADHD, ki je doživel fizično zlorabo (Hassani in sod., 2021).
Sporočilo o domu
Play ustvarja trenutke energije in vpogleda ter priložnosti za motiviranje sprememb.
Za otroci v terapiji , ponuja način komunikacije, ki se ne zanaša na verbalne spretnosti in nudi varno okolje za izgradnjo trdne terapevtske vezi, ki olajša pot do pozitivnega rezultata zdravljenja.
Raziskave so potrdile igralno terapijo kot močno orodje pri zdravljenju otrok, mladostnikov in mladih in zagotavljale priložnost za rast komunikacije, spretnosti za vzpostavljanje odnosov in terapevtsko delovanje.
Igralna terapija združuje igro, igranje vlog, fantazijo in se obnašati, kot je, da bi ustvarila nespremenjeno okolje, ki je lahko okno do starostnih tesnob, pomislekov, čustvenih stanj in travm.
Na koncu gre za razvojni jezik za delo z otroki in služi kot potencialni zdravilni dejavnik za stranke, ki doživljajo kontekstualne, razvojne in notranje težave.
Vključitev vidikov igre v terapijo s katero koli starostno skupino-predvsem otroci in mladi-lahko podpira razvoj strank za življenje, ki potrjuje življenje in veščine, kot so odpornost, reševanje problemov, čustvena ozaveščenost in komunikacija.
Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Ne pozabite Uporabnapsihologija.com.
ED: Posodobitev maja 2023