Kako postati terapevt: vrste

Ključni vpogledi

• Postati terapevt zahteva ustrezno diplomo, magistrsko usposabljanje
• Psihologi se osredotočajo na terapijo; Psihiatri lahko predpišejo zdravila.
• Specializacije terapije vključujejo travme, otroka, poroko, glasbo

Če želite izboljšati kakovost življenja ljudi z zagotavljanjem storitev duševnega zdravja, se morate zavezati, da boste pridobili ustrezno znanje in spretnosti (British Psychotherapy Foundation, 2024; Nelson-Jones, 2014).

Poleg potrebnih kvalifikacij je ključnega pomena, da prepoznate in razumete zahteve za izdajo dovoljenj vsake države in države, da zagotovite, da boste prakticirali v skladu z etičnimi in pravnimi smernicami.

Ker sem s terapevti in trenerji sodeloval pri ustvarjanju duševnih vaj za dobro počutje in wellness strategije za njihove stranke, poznam pomen ustreznega usposabljanja in kvalifikacij.

V tem članku bom raziskal korake, potrebne za terapevt. Vključil bom tudi zahteve glede izobraževanja in licenciranja v ZDA, Kanado, Združeno kraljestvo in Avstralijo ter opredelil dodatne zahteve, ki so ključne za posebne posebnosti duševnega zdravja.

Preden nadaljujete, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Te znanstveno utemeljene vaje vam bodo omogočile podroben vpogled v pozitiven CBT in vam omogočile orodja za uporabo pri terapiji ali treniranju.

Kaj počne terapevt?

Preden se pogovorite, kako postati terapevt, je koristno narediti korak nazaj in razmisliti o tem, kaj mislimo s terapijo, svetovanjem, psihiatrijo in psihologijo.

Medtem ko psihologi običajno doktorski diplomirajo iz psihologije (doktorat ali psy.d. v ZDA in Veliki Britaniji) in so strokovnjaki za razumevanje možganov, misli in čustev, niso vsi terapevti. Namesto tega se lahko osredotočijo na raziskovalno in zdravstveno politiko ali uporabljajo svoje znanje o individualnem, skupinskem ali organizacijskem vedenju za reševanje težav na delovnem mestu (American Psychological Association, 2022, 2023).

Po drugi strani bo psihiater, ki je zaključil medicinsko šolo in rezidenco, pogosto izvajal psihoterapijo in lahko predpisal tudi medicinsko zdravljenje (American Psychiatric Association, 2023).

Za razliko od psihiatrov psihologi, ki ponujajo terapijo in svetovanje, ne predpisujejo zdravilu svojim strankam. Namesto tega se zanašajo na terapevtske intervencije, ki temeljijo na dokazih, kot sta kognitivna vedenjska terapija in dialektična vedenjska terapija.

Kako postati (licenčni) terapevt v 3 korakih

Postati licenčni terapevt se osredotoča in predanost izpolnjevanju izobraževalnih, strokovnih in licenčnih zahtev (EDX, 2022).

Zahteve terapevta

Čeprav je bistvenega pomena prepoznati in razumeti posebne zahteve, kako postati terapevt na vaši lokaciji, običajno vključuje naslednje tri korake (EDX, 2022; res, 2024):

1. korak: pridobite ustrezno stopnjo

Prvi korak k temu, da postanete licencirani terapevt, vključuje pridobitev dodiplomskega študija, najverjetneje na področju psihologije, sociologije ali sorodnega področja.

Študenti se s tem naučijo vitalnih konceptov o človeškem vedenju in duševno zdravje in se pripravite na naprednejši študij.

2. korak: Zaslužite kvalifikacije

Po končanem dodiplomskem študiju je naslednji korak prizadevanje za magisterij iz svetovanja, psihologije ali bolj predanega terapevtskega področja.

Takšno usposabljanje običajno vključuje praktične izkušnje z nadzorovano klinično prakso za gradnjo in prakticiranje praktičnih svetovalnih veščin. Vključuje lahko tudi tečajne naloge in raziskovalno komponento, odvisno od lokacije in programa.

3. korak: Sodelujte pri specializiranem treningu terapije

Nato študentje opravijo dodatno specializirano usposabljanje za pridobitev licence, značilne za njihovo državo in regijo.

V ZDA običajno zahteva opravljanje državnih izpitov in izpolnjevanje stalnih izobraževalnih zahtev. Namensko usposabljanje terapevtom omogoča delo na določenih področjih, kot so kognitivna vedenjska terapija, družinska terapija ali terapija, usmerjena v travme .

Za podrobnejše informacije o splošnih zahtevah v ZDA obiščite Spletni svetovalni programi in članek Kako postati psihoterapevt v 5 korakih .

Naslednji videoposnetki ponujajo nadaljnje napotke, kako postati terapevt:

Kati Morton ponuja dragocene informacije o tem, kako je imeti kariero na področju duševnega zdravja.

Courtney Schroder deli poštene karierne nasvete in napotke o prednostih in slabostih vsake vloge.

V tem videoposnetku o psihoterapiji slišimo bolj življenjske informacije, s katerimi lahko obvestimo o vaši karieri.

Allyssa Powers prav tako raziskuje, kaj je potrebno, da se uvrstim kot terapevt na moji poti, da postanem terapevt.

Koliko časa traja, da postanete terapevt?

Postati terapevt je velika naložba časa in denarja. Večina terapevtov se začne s pridobitvijo diplome, ki običajno traja štiri leta, preden se loti magistrskega študija, ki vključuje dve do tri leta študija.

Čeprav ni vedno bistveno, lahko doktorski študij traja dodatnih pet do sedem let (urad za delovno statistiko, 2024a, 2024b).

Ko je formalno izobraževanje končano, je običajno opraviti nadzorovane klinične ure, preden pridobite licenco.

Zato lahko prizadevni terapevt še vedno potrebuje dodatne štiri do 10 let poleg svoje stopnje, da postanejo v celoti licencirani, odvisno od njihove lokacije in specializacije, pri čemer je za vzdrževanje licenc, vključno z udeležbo na konferencah, sodelovanjem v raziskavah in izpolnjevanjem stalnih izobraževalnih kreditov, 2024C, 2024d), ki se izvajajo v raziskavah, ki se ukvarjajo s konferencami, ki se ukvarjajo s konferencami, in se ukvarjajo s konferencami.

Preden nadaljujete, si oglejte naš digitalni vodnik Uporabnapsihologija.com . Ponuja poglobljeno, poglobljeno vodilo za sprejemanje informiranih odločitev o tem, kako postati terapevt.

Kaj naredi dobrega terapevta? 10 vitalnih spretnosti

Tukaj je 10 vitalnih veščin od dobrega terapevta (Bureau of Labour Statistics, 2024a; Nelson-Jones, 2014; Sommers-Flanagan

1. Čustvena inteligenca
   Terapevti morajo prepoznati, razumeti, upravljati in vedeti, kako uporabljati čustva za ustvarjanje podpornega terapevtskega okolja.
2. Potrpljenje
   Tako terapevti kot stranke morajo razumeti, da je napredek potreben čas.
3. Kritično razmišljanje
   Usposabljanje uči terapevte, da natančno ocenijo situacije, vključijo informacije in uporabijo ustrezne in učinkovite intervencije.
4. Komunikacijske spretnosti
   Terapevti morajo jasno predstaviti ideje, tako verbalno kot neverbalno.
5. Empatija
   Terapevti morajo razumeti in se povezati z občutki strank.
6. Aktivno poslušanje
   Terapevti bi morali aktivno poslušati svoje stranke in se ustrezno odzvati na njihove čustvene potrebe.
7. Kulturna ozaveščenost in usposobljenost
   Terapevtski pristop bi moral biti prilagojen kulturnim ozadjem strank.
8. Reševanje problemov
   Strankam lahko pomagajo premagati ovire, prepoznati rešitve za njihove izzive in graditi samostojnost in odpornost.
9. Etična celovitost
   Etične smernice je treba razumeti in upoštevati. Zaupanje strank , varnost , in zasebnost ni mogoče pogajati.
10. Prilagodljivost
    Terapija ni rešitev, ki ustreza vsem. Terapevti morajo prilagoditi tehnike glede na potrebe strank.

Kaj naredi dobrega terapevta? Verjamemo, da obstajajo posebni, potrebni, izhodiščni terapevti, ki jih morajo obvladati, da pomagajo svojim strankam na smiselne načine, kot je naslednjih sedem lastnosti:

1. empatija

Terapevti sočustvujejo z bolečino in trpljenjem svojega pacienta in se počutijo ravno dovolj, da razumejo, ne da bi bili preobremenjeni ali moteni.

2. dobri poslušalci

Terapevti morajo biti odlični poslušalci. Terapevti so neskončno zainteresirani za poslušanje zgodb drugih in spoznavanje njihovega življenja, upanja in sanj.

3. Radovednost

Terapevti imajo radovedne misli in so predani študenti človeškega stanja.

4. Samospoznanje

Terapevti razumejo sebe, svoje prednosti in svoje slabosti.

5. Izkušnje kot stranka

Terapevti so pogosto sami v terapiji in jim pomagajo razumeti, kako je biti stranka. Pomembno je tudi, da so terapevti tudi ljudje, s svojimi težavami in boji. Zato terapevti delajo tudi na svojem duševnem zdravju.

6. meje

Terapevti postavljajo učinkovite meje.

7. Samooskrba

Terapevti se vedno spomnijo, da bi skrbeli zase.

Potrebna je leta usposabljanja, izobraževanja in izkušenj, da postanete terapevt in razvijajo te veščine. Kot rezultat, naša ekipa na pozitivnempssihologiji.com verjame, da se terapevti ne rodijo.

9 vrst terapijskih specializacij

Terapevti pomagajo strankam, da izboljšajo svoje počutje in delovanje v različnih vidikih svojega življenja, bodisi čustveni, relacijski, poklicni, fizični ali duševni (Nelson-Jones, 2014).

Vendar se terapevti razlikujejo v svoji klinični usmerjenosti in pristopu, naj bo to psihoanalitično ali medosebno itd., Pri delu z otroki, družinami, odnosi ali tistimi, ki doživljajo travme (Sommers-Flanagan

Naslednji razdelki poudarjajo, kako postati terapevt v številnih najbolj priljubljenih posebnostih:

Kako postati vedenjski terapevt

Vedenjski terapevti pomagajo strankam premagati nezdravo vedenje, jih spreminjati ali nadomestiti z manj samouničevalnimi. Njihove stranke imajo pogosto kognitivne motnje, kot so avtizem, obsesivno-kompulzivne motnje ali vprašanja zlorabe snovi (Falkenstein in sod., 2016; Moyers in sod., 2016).

Vadbo vedenjska terapija Zahteva magisterij iz psihologije (ali s tem povezanega področja), ki ji sledi ustrezno klinično usposabljanje, vključno z veliko urami nadzorovane prakse.

Odvisno od specializacije in lokacije je morda potrebno tudi certificiranje organizacij, kot je Odbor za certificiranje vedenja analitika (Bureau of Delod Statistics, 2024d).

Za več informacij o vedenjskih terapevtih obiščite Najbolj akreditirane fakultete .

Kako postati poklicni terapevt

Poklicni terapevti pomagajo posameznikom z začasnimi in trajnimi motnjami, da ponovno pridobijo sposobnost izvajanja vsakodnevnih dejavnosti. Strankam pomagajo pri premagovanju fizičnih, duševnih in razvojnih izzivov, ki izboljšujejo njihovo neodvisnost in kakovost življenja (Bureau za statistiko dela, 2024E).

Za razliko od psihologije, delovna terapija je izrazito področje z močnejšim poudarkom na bioloških in zdravstvenih vedah, s poudarkom na praktičnih intervencijah za izboljšanje fizičnih in funkcionalnih rezultatov (Bureau of Delod Statistics, 2024e).

Študenti običajno končajo magisterij iz delovne terapije in ustrezne klinične izkušnje s pripravništvom ali nadzorovano prakso.

Večina držav zahteva, da poklicni terapevti opravljajo nacionalne izpite za certificiranje za pridobitev licence (Bureau of Delod Statistics, 2024E).

Za dodatne posodobljene napotke o tem, da postanete poklicni terapevt, obiščite Ameriški urad za statistiko dela .

Kako postati seksualni terapevt

Spolni terapevti pomagajo posameznikom in parom pri reševanju spolnih pomislekov z izboljšanjem intimnosti, obvladovanjem spolnih disfunkcij in reševanjem težav v odnosih. Morajo biti spretni tako v duševnem kot v spolnem zdravju (Ghosh, 2025).

Spolni terapevti zahtevajo magisterij iz psihologije ali sorodnega področja, skupaj s specializiranim usposabljanjem za spolno terapijo, vključno s tečaji, delavnicami in nadzorovano klinično prakso.

Mnogi takšni strokovnjaki pridobijo certifikat od organizacij, kot je Ameriško združenje vzgojiteljev, svetovalcev in terapevtov (Ghosh, 2025).

Dodatne informacije o tem, da postanete seksualni terapevt, so na voljo na Deal.com .

Kako postati glasbeni terapevt

Glasba lahko strankam pomaga izboljšati svoje duševno, čustveno in fizično počutje in se pogosto uporablja za zdravljenje stanj, kot so tesnoba, depresija in travma ter podpira fizično rehabilitacijo (učite.org, 2024).

Glasbeni terapevti običajno zaslužijo diplomo ali magisterij v glasbena terapija , vključno s tečaji in pridobivanjem kliničnih izkušenj z nadzorovanimi pripravništvami.

Profesionalno certificiranje je na voljo prek Certifikacijska plošča za glasbene terapevte (Učenje.org, 2024).

Za več informacij o tem, da postanete glasbeni terapevt, obiščite Učite.org .

Kako postati poroka in družinski terapevt

Poročni in družinski terapevti podpirajo družine in pare pri premagovanju medosebnih težav in obravnavajo posameznike, ki imajo težave z duševnim zdravjem, ki vplivajo na njihove družinske odnose (Bureau za delovno statistiko, 2024b).

Stranke pripravljajo na krmarjenje po izzivih, kot so komunikacijske težave, težave z duševnim zdravjem ali tesnoba, ki vplivajo na odnose družinskih članov.

Postati Poročni in družinski terapevt Začne se s pridobitvijo diplome (v idealnem primeru na psihologiji ali podobnem področju), ki mu sledi mojstrski program na področju svetovanja psihologije, zakonske zveze in družinske terapije ali sorodnega področja. V tem času študenti dokončajo nadzorovane klinične ure izkušenj.

Licenciranje za zakonske in družinske terapevte je urejeno na regionalni ravni in v mnogih državah (na primer Kalifornije) upravlja Odbor vedenjskih znanosti .

Če želite več informacij o tem, da postanete zakonski in družinski terapevt, obiščite Ameriški urad za statistiko dela .

Kako postati rekreacijski terapevt (ali igrati terapevt)

Rekreativni terapevti pomagajo otrokom in odraslim z duševnimi ali fizičnimi zdravstvenimi težavami izboljšati njihovo počutje (Bureau of Delod Statistics, 2024f).

Na primer, rekreacijski terapevt bi lahko spodbudil nekoga, ki živi v domu za ostarele, da vodi bolj izpolnjujoče življenje z igranjem iger ali sodelovanjem v umetnostnih in obrtnih dejavnostih. Lahko uporabljajo tudi šport, da bi nekoga naučili, kako biti bolj neodvisen po nesreči.

Postati recreational therapist requires earning a bachelali’s degree in Rekreacijska terapija ali povezano polje.

Medtem ko številne regije nimajo posebnih zahtev za rekreativne terapevte, v ZDA, Nacionalni svet za certifikat za terapevtsko rekreacijo Ponuja certificirano kvalifikacijo specialista za terapevtsko rekreacijo.

Za več informacij o tem, da postanete rekreativni terapevt, obiščite Ameriški urad za statistiko .

Kako postati otroški terapevt

Otroški terapevti pomagajo otrokom, da se spopadejo s čustvenimi in vedenjskimi motnjami in se bolj zdravo razvijajo (Miller, 2015).

Prav tako diagnosticirajo in zdravijo motnje duševnega zdravja pri otrocih in tesno sodelujejo z družinami, da podpirajo rast in dobro počutje otrok.

Kot večina terapevtov, postati a Otroški terapevt Začne se z diplomo iz psihologije ali sorodnega področja. Nato si posamezniki pridobijo magisterij iz otrokovega razvoja ali klinične psihologije in pridobijo potrebno število nadzorovanih kliničnih ur.

Otroški terapevti so pogosto specializirani za tehnike, specifične za otroke, na primer izrazna umetniška terapija ali Igranje terapije . Nekateri si prizadevajo za doktorat ali PSYD, da bi povečali svoje specializirano znanje in napredovali v karieri.

Za več informacij obiščite Najbolj akreditirane fakultete .

Kako postati travma terapevt

Travmatični terapevti podpirajo stranke, ko si opomorejo od psihološkega in čustvenega vpliva travmatičnih dogodkov. Uporabljajo različne terapevtske tehnike, vključno s kognitivno vedenjsko terapijo in desenzibilizacijo in predelavo očesnega gibanja, da bi strankam pomagali pri predelavi in ​​ozdravitvi od travme (Morling, 2025).

Trening proti terapija s travmo informirano Običajno vključuje pridobitev magisterija iz psihologije ali svetovanja s posebnim poudarkom na negi in nadzorovanih praktičnih izkušnjah.

Nekateri terapevti nadaljujejo s certifikatom pri terapiji s travmo prek organizacij, kot je Mednarodni inštitut za usposabljanje za travme .

Za več informacij o tem, da postanete travma terapevt, si oglejte Deal.com .

Kako postati psihedelični terapevt

Psihodelični terapevti uporabljajo psihedelične snovi, kot sta psilocibin ali MDMA, s strankami v nadzorovanem terapevtskem okolju za zdravljenje pogojev, kot so Posttravmatska stresna motnja , tesnoba in depresija (Stringer, 2024).

To je nastajajoče področje, ki poskuša združevati Tradicionalna psihoterapija s terapevtsko uporabo psihedelikov za pomoč posameznikom pri predelavi globokih psiholoških vprašanj.

Potreben je magisterij ali doktorski študij psihologije ali sorodnega področja, skupaj s specializiranim usposabljanjem za psihodelično terapijo. Več namenskih programov usposabljanja, vključno z Multidisciplinarno združenje za psihedelične študije , ponuditi certifikat.

Vendar pa je zaradi spreminjajočega se pravnega statusa psihoaktivnih snovi in ​​njihove uporabe pri zdravljenju bistvenega pomena, da ostanete obveščeni o njihovi zakonitosti na lokaciji prakse (Psychedelic Spotlight, 2024).

Za več informacij o tem, da postanete psihedelični terapevt, obiščite 5 bistvenih korakov, da postanete psihedelični terapevt: Celoten vodnik in Kje je psihedelična terapija zakonita?

Razumevanje licenc v ZDA, Kanadi, Veliki Britaniji

V Združenih državah Amerike se licenciranje začne z diplomo iz psihologije ali sorodnega področja in nato običajno zahteva ustrezno magisterij in nadzorovane seje s strankami (Edx.org, 2022).

Če želite več informacij, glejte zahteve glede licence po državi na Ameriški nacionalni odbor za certificirane svetovalce .

V Združenem kraljestvu zahteve za izdajo dovoljenj vključujejo tudi registracijo z Svet za zdravstvene in zdravstvene in zdravstvene poklice , ki ureja in vzdržuje seznam prakticiranja psihologov za vzdrževanje poklicnih standardov. The Britansko združenje za svetovanje in terapijo je odlično izhodišče za določanje kvalifikacij in izkušenj, potrebnih glede na vašo izbrano posebnost.

Podobno začnite z Avstralsko psihološko društvo Če imate sedež v Avstraliji.

V Kanadi postati terapevt vključuje pridobitev magisterija na področju svetovanja ali sorodnega področja, čemur sledi nabiranje nadzorovanih kliničnih ur in opravi licenčni izpit. Ker se zahteve razlikujejo glede na provinco, viri, kot so Kanadsko združenje za svetovanje in psihoterapijo in local regulataliy bodies are essential starting points fali ensuring compliance​.

Koristni viri s pozitivnegapshologije.com

Na voljo imamo veliko virov za terapevte, ki se želijo naučiti vitalnih terapevtskih veščin, ki povečujejo možnost uspešnega rezultata stranke.

Naši brezplačni viri vključujejo:

• Delovni list za aktivno poslušanje
  Ta delovni list prepozna in razmišlja o ključnih veščinah, potrebnih za aktivno poslušanje.
• Trgovska mesta
  Razvijte empatijo in razumevanje, tako da stvari vidite skozi oči vaše stranke.

Obsežnejše različice naslednjih orodij so na voljo z naročnino na upOrabnapsihologija.com, vendar so na kratko opisane spodaj:

• Strukturirano reševanje problemov
  Učenje, kako rešiti težave, je bistvena terapevtska spretnost, ki jo je mogoče izboljšati z prepoznavanjem in izvajanjem ustreznih strategij.

Preizkusite naslednjih pet korakov:

• • Prvi korak - prepoznajte težavo. Moja težava je ...
  • Drugi korak - težavo jasno opredelite. Kdaj se je to zgodilo? Kaj je bil vzrok? Kakšen je bil vpliv?
  • Tretji korak - zapišite seznam potencialnih rešitev.
  • Četrti korak - Ocenite vsakega.
  • Peti korak - Izvedite najboljšega in se vprašajte, kaj točno moram storiti? Kdaj moram to storiti?
• Razmišljanje o čustveni inteligenci
  Čustveno inteligentni terapevti lahko bolje obvladajo stres in gradijo empatijo do močnega terapevtskega zavezništva. Preizkusite naslednje tri korake:
  • Prvi korak - Razmislite o tem, kako dobro razumete in ravnate s čustvi. Vprašajte se, kako dober sem, ko vem, kako se počutim? Kako izražam svoja čustva?
  • Drugi korak - Ocenite, kako dobro stranka razume in upravlja svoja čustva. Vprašajte se, kako dobri so, kako se počutijo? Kako izražajo svoja čustva?
  • Tretji korak - Naučite se, kako uporabljati čustva za povečanje zmogljivosti. Kako moja čustva vplivajo na mojo uspešnost? Koliko me pozitivna in negativna čustva podpirajo ali zadržujejo?

Naš digitalni vodnik, Uporabnapsihologija.com, ponuja poglobljeni, korak za korakom, da sprejema informirane odločitve o tem, kako postati terapevt.

Če iščete več znanstveno utemeljenih načinov, kako pomagati drugim prek CBT, upOrabnapsihologija.com za praktike. Uporabite jih, da pomagajo drugim, da premagajo nekoristne misli in občutke ter razvijejo bolj pozitivno vedenje.

Sporočilo o domu

Vsi prepoznamo ključne vloge terapevti, ki imajo podpiranje duševnega počutja svojih strank in jim pomagajo, da si opomorejo od širokega spektra vprašanj, vključno z tesnobo, depresijo in travmo ter iskanje olajšanja od čustvene stiske (American Psychological Association, 2017).

Da bi to storili, morajo terapevti imeti znanje in veščine, da povečajo verjetnost uspešnega rezultata zaradi zdravljenja. Uspešen terapevt zahteva različne veščine, vključno z dobro komunikacijo, čustveno inteligenco in reševanjem problemov.

Če jih razvijete, je potreben čas, predanost in usposabljanje, ki ustreza vsaki posebnosti. Potovanje sprejme več korakov, vključno z zaslužkom ustrezne dodiplomske študije, naprednimi kvalifikacijami, kot so magisterij in klinična praksa.

Licenciranje je značilno za vsako državo in državo in zagotavlja, da je terapevtska praksa pravna in etična. Zato je bistvenega pomena raziskovanje zahtev za izbrano posebnost in regijo.

Čeprav je potreben čas, trud in denar, da postanete popolnoma licenčni terapevt, lahko proces učenja in praksa pozitivnega in globokega vpliva na življenje drugih močno izpolnjujoči.

Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Če želite več informacij, ne pozabite Uporabnapsihologija.com.

ED: posodobljeno februar 2025