Trenerska filozofija: kaj je in kako razviti svoje

Ključni vpogledi

• Močna trenerska filozofija se osredotoča na opolnomočenje strank, da dosežejo svoj polni potencial s samoodkrivanjem
• Temeljne vrednosti, kot je empatija
• Trenerji lahko svoj pristop izpopolnijo z vključevanjem povratnih informacij in spodbujajo nenehno izboljševanje

Treniranje prihaja v tako čudoviti raznolikosti in tako tudi ljudje, ki imajo srečo, da delajo v tem poklicu.

Na srečo se večina trenerjev ukvarja s posel, da bi služila drugim, in s tem srcem služenja pride do poti do osebne filozofije trenerstva.

Osebne vrednote in integriteta na tem področju so bistveni koraki pri razumevanju koristi, ki jih treniranje prinaša v svet.

Če imate srečo, bo vaš trener pomagal dobro razviti to trenersko filozofijo med treningom. Trenerji so odgovorni za to, kako se pokažejo, da služijo svojim strankam, in biti pozoren in samozavest je sestavni del te storitve.

Pridite, da preberete več o trenerski filozofiji in o tem, kako lahko doda vrednost vsaki trenerski praksi.

Preden preberete naprej, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Te znanstveno utemeljene vaje raziskujejo temeljne vidike pozitivne psihologije, vključno z močmi, vrednotami in samovšečnostjo in vam bodo dale orodja za izboljšanje dobrega počutja vaših strank, študentov ali zaposlenih.

Kaj je trenerska filozofija?

Ključni del trenerja je ključnega pomena, da je dobro opredeljen pristop za način, kako je vsaka stranka. Ker se treniranje uporablja na najrazličnejših območjih, bo tudi široko paleto trenerskih filozofij. Razvoj trenerske filozofije je način za določitev pričakovanj za trenerja in stranko.

Trenerska filozofija je a Orodje za treniranje za pomoč pri vodenju trenerjev v njihovem procesu treniranja. Če ima filozofija, trenerju daje jasne napotke o ciljih, ki jih je treba zasledovati, in kako jih doseči. Medtem ko se drži vrednosti, lahko trener sprejema dosledne odločitve in širše Vprašanja o življenjskem trenerstvu s tem, da se držijo svoje filozofije.

Mednarodna trenerska federacija (ICF) ima etični kodeks za poverificirane trenerje, trenerska filozofija pa je del te kode. Resnično usposabljanje vključuje držanje prostora za stranko, da njihova osebna rast omogoči, da vodi trenerski pogovor. Trenerji niso svetovalci, temveč aktivni poslušalci, ki niso poročeni z izidom katerega koli trenerskega pogovora.

Postati dobro seznanjen z ICF koda etike bo pomagal trenerjem pri razvoju osebnih standardov, s katerimi se njihove stranke dobro postrežejo.

Trenerjevo stališče je odličen način, da trener začne učinkovito določiti svojo trenersko filozofijo. Z uporabo zavezanega dela položaja trenerja je tisto, kar pomeni, da je za dobro postreženo stranko razbremenil pot. Brezpogojno pozitivno spoštovanje je velik del tega, vendar je mogoče z globokim razumevanjem temeljnih vrednot v celoti razviti jasno filozofijo.

Razvoj vaše filozofije trenerstva

Razvoj vaše trenerske filozofije bi se moral začeti z temeljnimi vrednotami. Naredite nekaj samoevalvacije z Orodja za razjasnitev vrednosti , da odkrijete svoje temeljne vrednote.

Vaša trenerska filozofija bi morala odražati vaše vrednote, moralne standarde in tudi vašo integriteto. Če se želite pokazati kot najboljši jaz za svoje stranke, bi morali globoko razumeti, zakaj ste se najprej zapletli v poklic.

Tukaj je nekaj vprašanj, ko odkrijete, zakaj.

• Kakšna je moja motivacija za treniranje?
• Kakšen tip trenerja želim biti?
• Zakaj je treniranje pravi primerni zame?
• Kaj bi rad dosegel s svojimi strankami?
• Kaj bom dosegel zase?

Vsi trenerji si pripovedujejo zgodbe, ki lahko prinašajo zaveze, ki bodo spodkopale učinkovitost treniranja. Samozavedanje Pri usposabljanju je ključnega pomena pri zagotavljanju učinkovite storitve strankam.

Tu je nekaj primerov, kaj bi se trener nehote zavezal temu, da bi jih kot trener zadrževal iz svoje filozofije in moči (Lasley, Kellogg, Michaels,

• Potreba, ki ga je treba občudovati
• Zagotavljanje, da se postopek izvaja pravilno
• Potreba po poudarjanju osebnega znanja
• Porabiti s strankovo ​​raven udobja
• Biti preveč vljuden

Da bi bil učinkovit trener, je treba stopiti v čevlje nekoga, ki ni osredotočen na jaz. Večina trenerskih filozofij je osredotočena na druge, kar omogoča trenersko okolje, kjer lahko cvetita ustvarjalnost in sodelovanje.

Tu je nekaj vprašanj, ki si jih lahko zastavite pri razvoju tega trenerskega stojala.

• Ali govorim z odličnostjo svoje stranke in ne sprejemam nič manj kot to?
• Ali rešujem težave? Ali pa se dotaknem iznajdljivosti svoje stranke?
• So Vprašanja za treniranje Vprašam v skladu s stranko?
• Sem aktivno poslušanje ?
• Sem in tune with my intuition?
• Sem bringing my whole self to each and every coaching conversation?

Ko trener izbere slog, v katerem bodo služili svojim strankam, obstajajo perspektive o rasti, ki jo je treba priznati. The model ali osebni slog trenerstva lahko razvijemo z odgovorom na ta vprašanja. Razširite se na usposabljanje, ki ste ga že prejeli, da se bolj osredotočite na osebno integracijo, ki je potrebna za učinkovito treniranje.

• Kakšno vrsto stranke boste izbrali za služenje?
• Kakšen osebni pogled na postopek sprememb imate?
• Katere cilje zahteva ta osebni pogled za rast?
• Kako je vzpostavljena odgovornost zase in za vašo stranko?
• Katere osebne standarde boste prinesli vsaki stranki?

Trenerska filozofija bo neposredno vplivala na trenerja, njihove stranke in svet okoli njih. Razvoj te filozofije omogoča vrsto standarda oskrbe. Čeprav bo vsak pogovor kreativen in edinstven, bo s filozofijo za pristop trenerju omogočil, da se prikaže na enak način za vsako osebo.

Trenerski pogovori se lahko premaknejo in spremenijo s smerjo. Trener, ki globoko razume svojo trenersko filozofijo, se lahko z radovednostjo približa vsakemu od teh pogovorov in zagotovi, da so njihove vrednote v postopku spoštovane. Ko bo v celoti v službi, bo trener ustvaril prostor za stranko, ki bo v celoti raziskala možnosti.

Tukaj je grafika, ki jo morate slediti pri razvoju vaše filozofije trenerstva.

Spodaj je primer poti do razvoja filozofije trenerske filozofije.

1. določite svoje vrednosti.

• Naštejte tri ali več specifičnih vrednosti. Na primer: medsebojno spoštovanje, organizacija in integriteta.

2. Razvijte osebni sistem prepričanj z razvojem dejanj za vsako vrednost.

• Medsebojno spoštovanje - vedno pristopite k strankam z brezpogojno pozitivno spoštovanje.
• Organizacija - Vedno bodite organizirani s časi sestankov, administracijo in spremljanjem napredka in razprav.
• Celovitost - vedno spoštujte zaupanje svojih strank.

3. Zgradite izjavo o misiji iz odgovorov na drugi del na poti.

Biti vir odprte podpore strankam kot organiziranega, varnega in poštenega trenerja, ki zagotavlja skupni in ustvarjalni prostor za raziskovanje osebne rasti.

3 primeri trenerskih filozofij

Poglejmo si različne filozofije treniranja.

1. športno treniranje

Ko večini ljudi izgovorite besedo trener, pogosto pride na misel podoba nekoga z odložiščem in piščalko.

Čeprav imajo atletski trenerji alternativno vlogo za druge vrste trenerjev, so številne filozofije podobne. Trenerska filozofija se lahko razvije s priznanjem ciljev športnikov in ekipe, ki ji sledi vrsta trenerja, ki ga želite biti, in dokončana z vašimi osebnimi ideali.

Glavni nogometni trener LSU Tigers, Ed Orgeron, je svojo trenersko filozofijo razvil s kanalizacijo Petea Carrolla iz NFL (Crewe, 2016). Oba sta divje uspešna voditelja mladih moških v športu. Jasno so, zakaj služijo svojim športnikom in kako bodo svojo ekipo zgradili v najboljše možne različice. V procesu tega ostajajo zvesti svojim vrednotam.

Uporaba trenerja Orgerona za Carrollovo mantro, Vedno tekmuje, poudarja njegovo miselnost do treniranja. Sam se mu zdi, da se vedno izboljšuje in se uči iz napak. Celoten jaz prinaša na to, kako trenira, rezultati pa so vidni v zapisu LSU 2019. Trenerska filozofija g. Orgerona je igrala veliko vlogo pri uspehu ekipe.

2. Izvršni/poslovni trening

Odnos med izvršnimi trenerji in podjetji, ki jim služijo, bi moral biti podoben posameznemu trenerskemu odnosu. Filozofija osebnega trenerstva lahko služi kot izjava o misiji za način, kako trener pristopi k treniranju v poslu.

Ustvarjanje jasne vizije vrste stranke, ki ga postrežejo, in način, kako jim bo služil, bo omogočil, da postopek treniranja doseže eksponentno rast.

Tu je nekaj primerov trenerskih filozofij več trenerjev, ustanovljenih na terenu:

Treniranje je odnos enakovrednih, kjer je odgovornost za premikanje naprej, ki se usposablja posameznik, in odgovornost za zagotavljanje pronicljivega in zahtevnega treniranja, ki podpira, da se dogaja za stranko, je trener.

Dave McKeon

Obstajamo, da bi svet naredil boljše mesto - en pogumni pogovor, ena osvobajajoča resnica, en odličen vodja naenkrat. Sodelujemo s posamezniki, skupinami in organizacijami, da pomagamo voditeljem in njihovim ekipam na poti.

Greg Jerking s Coachwell.com

3. Zdravstveno treniranje

Zdravje vseh je pomembno. Kaj Zdravstveni trenerji Drži se, da nihče ni enak. Trenerska filozofija na tem področju trenerstva mora priznati, da miselnost, ki ustreza vsem, ne bo delovala za izboljšanje zdravja ali podporo nekomu, ki je prešel v zdravstveno krizo.

Tu je primer možne filozofije zdravstvenega trenerstva, ki bi lahko dobro služila strankam.

Zavedajo se, da so vsi edinstveni in drugačni, tako da nobena prehrana, vadba ali način življenja ne bo delovala za vse. Zdravstveni trenerji prilagodijo priporočila in načrte za vsakega posameznika na podlagi posameznika. To so prilagojeni podatki za vas.

Pogled na nekaj primerov filozofije življenja

Življenjski trenerji so podobni osebnim trenerjem. Obstaja element motivacije, ki je v pozitivnem odnosu med trenerjem in klicem. Filozofija življenjskega trenerja se bo običajno uskladila z vžigom osebne odgovornosti in dejanjem do želenih rezultatov.

Življenjsko treniranje je mogoče razumeti kot krovni izraz za treniranje. Pod tem okriljem lahko življenjski trenerji med drugim trenirajo na naslednjih področjih: osebna rast, kariera, poslovanje, zdravje in odnose. To je močan postopek z usposobljeno, spretno medosebno interakcijo.

Motivaciji sledi strateško načrtovanje, ki ga stranka ustvari z odprtim vprašanjem. Ko bo načrt oblikovan, bo življenjski trener nato ustvaril prostor za raziskovanje, kako želi stranka biti odgovorna. Proces je lahko terapevtski, čeprav ni terapija. Prav tako lahko prinese jasnost in večjo osvetlitev namena.

Cvetoči center Trenerje pozitivnih psihologije, ki lahko drugi služijo kot življenjski trenerji, poleg drugih področij treniranja. Filozofija, ki jo je poučevala Uporabna pozitivna psihologija Trenersko certificiranje je eno od polno. Beseda pomeni dokončano, in na tem usposabljanju je razumevanje, da sta tako trener kot stranka cela in iznajdljiva. Filozofija, ki jo poučuje v tem certifikacijskem programu, je naslednja:

V sebi imam vse, kar potrebujem. Vse, kar imam, potrebujem. V njih imajo vse, kar potrebujejo. Vse, kar imajo, potrebujejo.

Ta filozofija omogoča usposobljenim trenerjem, da stranke gledajo kot na celote in iznajdljive. Trener ohranja v pristopu ne svetovanje ali mentorstvo Toda namesto tega pritrjeni na intuitivno spraševanje.

Ta filozofija omogoča trenerju in odjemalcu, da ustvarijo skupni prostor za osebno rast. Trenerjem omogoča, da se držijo osnovnih kompetenc ICF in se držijo etične kode ICF z miselnostjo, ki se lahko približa vsakemu odjemalcu na enak način.

Vsaka stranka je videti kot strokovnjaka v svojem življenju. Z medsebojnim spoštovanjem, integriteto in zavezanostjo lahko trenerji služijo svojim strankam pri doseganju svojih najboljših sebe, kot jih določajo sami stranke. Niso vsi življenjski trenerji ustvarjeni isto in trdna trenerska filozofija bo vse spremenila.

Ta informativni članek opisuje razlike med Življenjski trening in pozitivno psihološko treniranje .

Ob Pozitivno želod , trenerji so na voljo pri razvoju osebne filozofije trenerstva. Čeprav je poklicni poklic zelo neurejen, priložnosti za usposabljanje, ki se držijo standardov ICF, ustvarjajo kakovost v poklicu. Trenerji, ki se učijo razviti svojo osebno filozofijo trenerstva, bodo svojim strankam služili s povečano samozavedanje, samozavestjo in etično celovitostjo.

Tu je nekaj načel, ki bi jih moral vsak trener v vsaki modalnosti držati zase in za svojo prakso:

1. Življenje dobro je odgovornost za samo dar življenja. Namen najdemo v iskanju življenja. Služenje drugim v tem zasledovanju bi moralo biti temelj vsakega trenerskega pogovora.
2. Sledenje dobro živečega življenja ne more priti na račun drugega. Sledenje našemu osebnemu najboljšemu nikoli ne bi smelo prikrajšati drugega svojega zasledovanja.
3. Treniranje ne obstaja, da bi spremenili ali popravili drugih. Gre za pomoč drugim, da postanejo v celoti funkcionalni pri zasledovanju svojih višjega sebe v katerem koli prizorišču.
4. Življenjsko dobro živo zahteva medsebojno povezovanje. Da bi to dosegli, je treba drugim služiti v prizadevanju za svoje najboljše. Pomen in namen sta osvetljena, ko ta storitev sprosti ego v prid številčnosti in klica.

Sorazmerno: Programske rešitve za treniranje duševnega zdravja

Navdihujoče citate

Edino mesto, ki je uspeh, je pred delom v slovarju.

Vince Lombardi

Trener se nikoli ne bi smel bati vprašanj komur koli, iz katerega bi se lahko naučil.

Bobby Knight

Če bi morali govoriti več, kot smo poslušali, bi imeli dve usti in eno uho.

Mark Twain

Preden jih lahko naredite, morate pričakovati odlične stvari.

Michael Jordan

Prva stvar, ki jo ljudje uspejo, je, da neuspeh gleda kot na pozitiven signal za uspeh.

Brendon Burchard

Življenjski trener do konca življenja počne, kar osebni trener počne za vaše zdravje in kondicijo.

Elaine MacDonald

Če ste uživali v teh, imamo še 54 navdihujočih Treniranje citatov za uživanje.

Sporočilo o domu

Ko trener razvije in sprejme svojo osebno filozofijo trenerstva, strah postane nepomemben. Trener, ki uteleša načela vodstva, ki omogočajo, da se njihovim strankam pojavijo po svojih najboljših močeh, bo izboljšal svet okoli njih. Trener, ki ve in živi z njihovimi vrednotami, se bo za vsak pogovor pokazal za stranke.

Vsak si zasluži darilo, ki je ustvarjalni proces treniranja. Ljudem odpira njihov potencial in jih vžge v tem prizadevanju. Ko iščete trenerja, jih ne pozabite vprašati o njihovi trenerski filozofiji.

Hvala za branje!

Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Ne pozabite Uporabnapsihologija.com.