Ključni vpogledi
- Ocene travme v otroštvu pomagajo prepoznati pretekle izkušnje, ki vplivajo na čustveno
- Ta orodja so bistvena za vodenje prilagojenih terapevtskih posegov, ki obravnavajo edinstvene potrebe posameznikov.
- Prepoznavanje vpliva travme lahko spodbudi ozdravitev
Otroška travma je težka tema za krmarjenje. Ne maramo razmišljati ali govoriti o tem, da so otroci poškodovani.
Če pa delamo s strankami, ki so bile morda travmatizirane, ga moramo resnično razumeti - kaj to pomeni, kako se manifestira in kako ga prepoznati.
Natančni otroški testi travme so pomemben del terapevtskega procesa, če sumimo, da se je lahko zgodila travma.
V tem članku izpostavljamo primere in znake otroške travme. Ponujamo tudi seznam preizkušenih otroških testov za klinično prakso in raziskave. Končamo s pogledom na posttravmatsko rast in pozitivne psihološke strategije za delo s travmo in spodbujanje odpornosti in pozitivne rasti.
Preden nadaljujete, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Te angažirane, znanstveno utemeljene vaje vam bodo pomagale učinkovito spopadati s težkimi okoliščinami in vam omogočile orodja za izboljšanje odpornosti vaših strank, študentov ali zaposlenih.
8 primerov otroške travme
Travma iz otroštva lahko ima številne oblike in ima trajne učinke na posameznikovo čustveno, psihološko in celo fizično počutje (Van der Kolk, 2003).
Spodaj je le nekaj primerov otroške travme; Izkušnja vsakega posameznika je edinstvena.
1. zloraba
Zloraba je opredeljena z namenom škode in je lahko fizična, čustvena ali spolna narava (Terr, 2003). Zloraba vključuje različne oblike škode, ki jih oskrbovalci povzročajo otroke, kar znatno vpliva na njihovo počutje (Legano in sod., 2009).
2. zanemarjanje
Otroško zanemarjanje se nanaša na neuspeh negovalcev, da bi zagotovili otrokove osnovne potrebe, vključno s hrano, zavetiščem, nadzorom in čustveno podporo (Gould et al., 2012; Young
Otroško zanemarjanje, ki vključuje tudi čustveno zanemarjanje , lahko privede do pomembnih razvojnih, čustvenih in psiholoških posledic, vključno s težavami, ki tvorijo zdrave odnose, nizko samopodobo in povečano ranljivost za vprašanja duševnega zdravja pozneje v življenju (Legano in sod., 2009).
3. Priča nasilja ali travme
Otroci, ki so priča nasilju ali travmi, kot so nasilje v družini, naključna poškodba, nesreče v avtomobilu ali smrt ljubljene osebe, lahko doživijo občutke strahu, nemoči in zmede
4. ločitev ali izguba
Izguba starša s smrtjo, ločitvijo, opuščanjem ali drugimi okoliščinami ima lahko za otroka hude travmatične učinke (Benz in sod., 2004).
5. Naravne nesreče
Otroci, ki doživljajo ali pričajo naravnim nesrečam, kot so potres, poplava, požar ali orkan tesnoba , nočne more in strah pred podobnimi dogodki, ki se spet pojavljajo (Kousky, 2016).
6. huda bolezen ali hospitalizacija
Otroci, ki doživljajo kronične bolezni ali pogoste hospitalizacije
7. ustrahovanje
Biti izpostavljen ustrahovanje V šoli, na spletu ali znotraj skupnosti so lahko za otroke travmatični, kar vodi v občutke izolacije, nizke samozavesti in depresije (Vanderbilt
Razumevanje otroške travme in zlorabe - Tanya WaymireTEDX Tanya Waymire o razumevanju travme otroštva in zlorabi ponuja podrobno osebno perspektivo.
6 znakov otroške travme
Znaki otroške travme so raznoliki, subtilni in niansirani (Terr, 2003). Tako kot je vsak otrok edinstven, tako je tudi njihov odziv na stisko in njihovo izkušnjo travme. Nekateri bolj očitni znaki otroške travme vključujejo:
1. vedenjske spremembe
Agresija , umik, regresivno vedenje (kot so otroški pogovor, vezanje s posteljo ali sesanje palca), delovanje ali pretirana skladnost in nerodnost lahko kažejo, da je otrok doživel nekakšno travmo (Milot et al., 2010).
Vendar pa lahko bolj subtilne spremembe, kot so spremembe v apetitu, vzorci spanja, sposobnost koncentracije, uspešnost šole in vedenje izogibanja, prav tako kažejo, da je otrok morda doživel nekaj travmatičnega (Perry, 2003).
2. disregulacija živčnega sistema
Otroška travma lahko Disregulirajte živčni sistem , kar vodi do povečane reaktivnosti na stresorje in spremembe v možganski strukturi in delovanju, zlasti v regijah, ki sodelujejo pri regulaciji čustev, kot sta amigdala in prefrontalna skorja (Elbers et al., 2018).
Ta disregulacija lahko povzroči hipervigilantnost, težave pri upravljanju čustev, povečano občutljivost na sprožilce in povečano tveganje za nihanje razpoloženja, depresijo, tesnobo, panične napade, hipervigilanca ali čustveno otrplost (Elbers et al., 2018).
3. Težave zaupanja drugim
Otroška travma lahko affect a child’s ability to trust others, as it disrupts the development of secure attachment bonds and may lead to a pervasive sense of fear, betrayal, or Strah pred opustitvijo (Beaton
Ta težava pri zaupanju drugim se lahko kaže kot varočnost, izogibanje intimnosti in/ali neljubosti, kar ima za posledico izzive pri oblikovanju in vzdrževanju zdravih odnosov (Beaton
4. nizka samozavest
Otroci, ki so doživeli travme, lahko doživijo občutke ničvrednosti, samoobtoženosti, sramu ali krivde, ki predstavljajo kot nizko samozavest (Downey
5. Fizični simptomi
Nepojasnjene bolečine in bolečine, glavoboli, trebuh ali drugi fizični simptomi brez zdravstvenega vzroka lahko tudi kažejo, da se otrok bori za predelavo travm (roelofs
6. Flashbacks ali nočne more
Večkrat doživljamo travmatični dogodek s pomočjo bliskov, nočnih mor ali vsiljivih spominov je dokončen znak, da se otrok bori za obdelavo travmatičnega dogodka (Tareen in sod., 2007).
Pobližje si ogled: test travme iz otroškega asa
Če sumite, da je bil otrok ali stranka travmatiziran, boste morda želeli pogledati nekoliko bližje. En otroški test travme, Neželene izkušnje iz otroštva (ACE) test, je široko uporabljen vprašalnik, ki ocenjuje izpostavljenost posameznikom škodljivim izkušnjam v otroštvu (Felitti in sod., 1998).
Študija ACE, ki je uporabljala test ACE, je pokazala pomembne ugotovitve glede vpliva otroške travme na zdravstvene rezultate pozneje v življenju (Felitti in sod., 1998).
To in nadaljnje študije so ugotovile močno povezavo med otroško travmo in široko paleto zdravstvenih težav v odrasli dobi (Felitti in sod., 1998; Zarse in sod., 2019). Ti lahko vključujejo težave z duševnim zdravjem, večjo verjetnost, da se vključijo v tvegano vedenje in se trudijo oblikovati in ohranjati zdrave odnose.
Felitti in sod. (1998) in Zarse et al. (2019) je nadalje ugotovil, da je bila otroška travma povezana z nižjo izobrazbo, zmanjšano stabilnostjo delovnih mest in nižjo stopnjo dohodka v odrasli dobi. Zaskrbljujoče je bilo tudi dokazov, ki kažejo, da bi se lahko učinke travme v otroštvu prenesle na prihodnje generacije, saj imajo posamezniki, ki so v otroštvu doživeli travmo, bolj verjetno, da bodo imeli otroke, ki so doživeli podobne stiske.
Na splošno obstajajo prepričljivi dokazi o dolgoročnem in širokem vplivu otroške travme na telesno zdravje, duševno zdravje, socialno delovanje in splošno počutje, kar poudarja pomen zgodnjega testiranja, intervencije in Nega, ki je bila informirana za travme za ublažitev teh učinkov.
4 več otroških testov travme
Na voljo je več drugih testov in kvizov v otroštvu, ki ocenjujejo različne vidike otroške stiske in njegov vpliv na posameznike.
Tu je nekaj možnosti.
1. Otroški zaslon za travme (CTS)
CTS je jedrnato presejalno orodje, namenjeno prepoznavanju posameznikov, ki so morda doživeli otroško travmo (Grabe in sod., 2012).
Sestavljen je iz kratkega nabora vprašanj, ki zajemajo različne vrste otroških stisk. Čeprav ne ponuja podrobnih informacij, jih lahko uporabite kot prvotno oceno v situacijah, v katerih sumite na zlorabo. Lahko Prenesite CTS uporabljati v svoji praksi.
2. Kratek vprašalnik o neželenih otroških izkušnjah
To skrajšana različica vprašalnika ACE Osredotoča se na ključne neželene izkušnje v otroštvu, kot so zloraba, zanemarjanje in disfunkcija gospodinjstev (Wade in sod., 2017).
Ponuja hitro oceno izpostavljenosti travmi v otroštvu, zaradi česar je primerna za začetne projekcije.
3. Vprašalnik za otroško travmo-obrazec za shranjevanje (CTQ-SF)
The CTQ-SF je jedrnat ukrep samoporočanja, ki ocenjuje izkušnje iz otroške travme, vključno s čustveno, fizično in spolno zlorabo, pa tudi čustveno in fizično zanemarjanje (Hagborg et al., 2022).
Ponuja kratek, a celovit pregled izpostavljenosti otroškim travmam, primeren za začetne preglede.
4. Intervju otroške izkušnje z oskrbo in zlorabo (CECA)
The Češko je polstrukturiran intervju, ki se uporablja za zbiranje podrobnih kakovostnih informacij o otroških izkušnjah oskrbe in možnih zlorabah (Bifulco et al., 1994). Raziskuje starševska vedenja, družinsko dinamiko in specifične travmatične dogodke, ki ponuja bogata vpogled v vpliv otroške travme na počutje posameznikov (Smith in sod., 2002).
These are just a few examples of childhood trauma tests and quizzes available for assessing different aspects of childhood adversity and its impact. It is important to choose a tool that aligns with the specific therapeutic context of each client. Additionally, the interpretation of results should take context as well as all clinical and individual considerations into account.
Ne pozabite, da je vaša stranka individualna oseba z edinstvenimi izkušnjami, zato je potreben pristop, osredotočen na osebo.
4 Otroški vprašalniki za raziskave
Če se lotevate raziskovanja otroške travme, boste morda potrebovali več poglobljenih testov in vprašalnikov o otroških travmi, ki so bili potrjeni za raziskovalne namene. Tu je nekaj možnosti.
1. Vprašalnik za otroško travmo (CTQ)
The CTQ je idealen za raziskovanje otroških travm zaradi celovite ocene različnih tipov travm, vključno z zlorabo in zanemarjanjem (Bernstein in sod., 1994).
Njegova strukturirana oblika in zanesljivost olajšata upravljanje, kar zagotavlja dragocene podatke za razumevanje razširjenosti, resnosti in vplivov otroške travme v raziskovalnih študijah (Georgieva in sod., 2021).
2. travmatični dogodki za pregledovanje inventarja za otroke (TESI-C)
The Diplomsko delo je ukrep samoporočanja, namenjen oceni izpostavljenosti travmi pri otrocih in mladostnikih, starih od 7 do 18 let (Ford in sod., 2002). Zajema različne vrste travmatičnih dogodkov, kot so nesreče, nesreče in medosebno nasilje.
3. Kontrolni seznam simptomov travme za otroke (TSCC)
The TSCC je koristno za raziskave zaradi svoje sposobnosti ocenjevanja simptomov, povezanih s travmo pri otrocih in mladostnikih, kar zagotavlja dragocene vpoglede v njihovo psihološko počutje (Briere, 1996).
Zanesljivo meri različne grozde, vključno z tesnoba , depresija, posttravmatski stres, spolni pomisleki in disociacija, ki pomagajo pri celoviti analizi (Wherry
4. Vprašalnik za zgodovino travme (THQ)
The Thq je obsežen vprašalnik, ki ocenjuje izpostavljenost različnim vrstam travmatičnih dogodkov po vsej življenjski dobi, vključno z otroško travmo (Hooper in sod., 2011).
Zajema široko paleto travmatičnih izkušenj, ki presegajo tiste, ki so običajno vključene v ocene ACE. Če torej v oceni iščete večjo globino, je to lahko dobra možnost za vas.
Razlaga testnih rezultatov
Pri interpretaciji rezultatov in vprašanj o otroških vprašalnikih o otroških travmi je ključnega pomena razumevanje konteksta in posledic vsake ocene (Sparta, 2003).
O uporabi vprašalnika bi morali prebrati tudi, saj imajo lahko različni testi za otroško travmo posebne smernice za razlago rezultatov.
Rezultati običajno odražajo resnost ali pogostost travmatičnih izkušenj, o katerih poroča posameznik, pri čemer višji rezultati kažejo na večjo izpostavljenost stiski v otroštvu. Pomembno je razlagati ocene previdno, če upoštevamo posamezne razlike, kulturne dejavnike in potencial za premajhno poročanje stigma ali pristranskost spomina.
Ko strankam ali staršem razložite ocene testiranja, ponudite jasno in razumljivo razlago. Začnite z razpravljanjem o tem, kaj testni ukrepi in zakaj je to pomembno za njihovo stanje. Nato zagotovite razčlenitev rezultatov, s poudarkom na prednostih in področjih za izboljšanje.
Ponudite podporo, odgovarjajte na vprašanja in na podlagi rezultatov razpravljajte o naslednjih korakih ali intervencijah. Uporabite navaden jezik in primere, da zagotovite razumevanje in spodbujate zaupanje v postopek ocenjevanja.
Travma iz otroštva
Poleg globokega negativnega vpliva otroške travme obstaja priložnost za posttravmatska rast (PTG). PTG se lahko manifestira na različne načine, kot so povečana odpornost, večje spoštovanje življenja, izboljšana razmerja, nove perspektive in povečana notranja moč (Quan et al., 2022).
Pomembno je opozoriti, da PTG ni preprost ali linearni proces in ne zanika izzivov ali negativnih učinkov travme. Predstavlja zapleten in večplastni proces prilagajanja in rasti kot odziv na stisko.
Nekateri posamezniki lahko seveda doživijo PTG kot odgovor na travmo, pri čemer so podvrženi pozitivnim psihološkim spremembam in osebnemu razvoju zaradi svojih travmatičnih izkušenj (Vloet in sod., 2017).
Mnogi pa bodo potrebovali podporo in terapijo za dosego rasti, obseg rasti pa se lahko med posamezniki močno razlikuje (Henson in sod., 2021). Dejavniki, ki lahko vplivajo na PTG Obvladovanje strategij , socialna podpora, osebnostne lastnosti , in narava same travme (Tedeschi in sod., 2004a).
Podpora PTG pri terapiji vključuje spodbujanje terapevtskega okolja, ki spodbuja sprejemanje, raziskovanje, razmislek in zgradba odpornosti (Zoellner
Uporabnapsihologija strategije, kot so premišljenost in sprejemanje, pristop, ki temelji na prednosti, gojenje hvaležnosti , in lahko pomeni, da je lahko ključnega pomena za podporo teh elementov PTG v terapiji (Linley spodbujanje , spodbujati osebni razvoj in gojiti smisel in namen, ki so potrebni za PTG (Tedeschi in sod., 2004b).
Koristni viri s pozitivnegapshologije.com
Imamo več mojstrskih tečajev, ki bodo podpirale vas in vaše stranke za travme, in Uporabnapsihologija.com bo še posebej koristen, če podpirate stranke, ki morajo zgraditi svojo odpornost na travmo in se premakniti proti PTG. To šestih modulskih treningov nudi poglobljeno raziskovanje odpornosti s pozitivne psihološke perspektive.
Za nadaljnje branje si oglejte naš izbor člankov na blogu, povezanih s travmo iz otroštva. Zlasti boste morda želeli prebrati:
- 12 knjig za socialna dela, ki bi ga moral prebrati vsak praktik , ki ponuja poglobljen pregled knjig, ki bi koristile vsakemu praktiku, ki dela s preživelimi travmi iz otroštva.
- Tehnike svetovanja za otroke je razsvetljujoče raziskovanje otroške terapije, za kaj gre, kadar je to primerno in kaj vključuje.
Če iščete več znanstveno utemeljenih načinov za pomoč drugim, da premagajo stisko, upOrabnapsihologija.com. Uporabite jih za pomoč drugim, da si opomorejo od osebnih izzivov in pretvorite v možnosti za rast.
Sporočilo o domu
Travma iz otroštva obsega vrsto škodljivih izkušenj, vključno z zlorabo, zanemarjanjem, pričam nasiljem in ločitvijo, kar lahko močno in trajno vpliva na otrokovo počutje. Razumevanje znakov in učinkov travme je ključnega pomena za zagotavljanje ustrezne podpore in intervencije prizadetim strankam.
Prepoznavanje in izvajanje ustreznih testov za otroško travmo za prepoznavanje znakov travme, kot so vedenjske spremembe, disregulacija živčnega sistema in težave z zaupanjem drugim, je bistvenega pomena za klinike in negovalce, da lahko zgodaj in učinkovito posredujejo vpliv travme in spodbujanje zdravljenja.
Uporaba pozitivnih psiholoških strategij lahko še dodatno podpira proces posttravmatske rasti, spodbuja odpornost in spodbuja počutje. Strategije, kot so pozornost in sprejemanje, pristopi, ki temeljijo na prednostih, gojenje hvaležnosti in spodbujanje pomena lahko posameznikom omogočajo krmarjenje po svojih travmatičnih izkušnjah, najdejo namen in pomen na svoji poti in na koncu uspevajo kljub stiski.
Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Ne pozabite Uporabnapsihologija.com.