Ključni vpogledi
- Uporabnapsihologija v šolah izboljšuje dobro počutje študentov, angažiranje
- Izvajanje pozitivnih psiholoških praks spodbuja podporno učno okolje
- Šole lahko vključijo pozitivne intervencije za spodbujanje čustvene rasti
Šola je trening, ki pomaga oblikovati posameznike v ljudi, ki jih bodo postali.
Izkušnje, ki jih imajo naši otroci in mladina v šoli, narekujejo pot, ki jo vodijo, da olajšajo prihodnjo rast.
Pozitivne izkušnje v šoli so bile povezane s pozitivnimi dolgoročnimi rezultati, na primer manj verjetno, da se bodo vključili v vedenje tveganj (npr. Alkohol in droge) in močan občutek pripravljenosti na njihove osebne težnje (Furlong, Gilman,
Uporabnapsihologija je veja psihologije, ki se osredotoča na razvoj posameznih prednosti namesto na slabosti. Namesto da bi se osredotočili na sestavne dele duševnih bolezni, se pozitivna psihologija osredotoča na to, kako pozitivni dogodki v človekovem življenju tvorijo svojo identiteto (Peterson, 2008).
To je nadalje prevedeno v pozitivno izobrazbo, kjer je poudarek na zagotavljanju šolskega okolja, ki vključuje vse prednosti in pozitivne lastnosti.
Naš vodnik vam bo omogočil razumevanje pozitivnega izobraževanja in teoretičnih konceptov, ki sestavljajo to gibanje, ter vire, ki vam bodo pomagali ustvariti bolj pozitivno okolje za izobraževanje.
Ne glede na to, ali ste vzgojitelj ali starš, ki želi vključiti pozitivno psihologijo v vzgojo svojih otrok, je ta vodnik odličen kraj za nadaljnje razvijanje vašega razumevanja pozitivnega izobraževanja.
Preden nadaljujete, smo mislili, da boste morda radi Uporabnapsihologija.com. Ta že pripravljena orodja so kot nalašč za izboljšanje vašega učnega pristopa, kar olajša vključevanje študentov v smiselno učenje, osredotočeno na študente.
Pozitivna psihologija v izobraževanju: pregled
V pozitivno izobraževanje , Cilj je razviti znanstveno potrjene programe pozitivne psihologije v šolskih okoljih, ki spodbujajo dobro počutje študentov in osebja.
Zagotavljanje počutja študentov je glavna prednostna naloga v pozitivnem izobraževanju, saj se verjame, da je dobro počutje ključnega pomena za izboljšanje akademskih rezultatov, zadrževanje šol in angažiranost študentov (Furlong in sod., 2014).
Pozitivni izobraževalni ukrepi so namenjeni olajšanju veščin, ki študentom pomagajo doseči visoko stopnjo življenjskega zadovoljstva in splošno počutje, osredotočenost na razvoj znakov in proaktivne programe za povečanje duševnega zdravja (White, 2016).
Ta poudarek se vrti okoli subjektivnega počutja, ki je znanstveni izraz, ki ga raziskovalci uporabljajo za merjenje, kako dobro posameznik dojema njihovo življenje. V glavnem se izvaja s samoporočanjem lestvic, subjektivno počutje se meri kot posameznikova splošna stopnja zadovoljstva glede različnih vidikov svojega življenja (Diener, 2021).
Vcreases in student wellbeing have been shown to increase the quality and quantity of student learning, as a more positive mood boosts attention and Motivacija pri študentih (Seligman, 2011).
Ker je šola eno glavnih krajev, kjer se otroci in mladina ukvarjajo z identiteto in družbenim razvojem, je idealna nastavitev za promocijo Pozitivni psihološki posegi to povečuje dobro počutje študentov.
Pozitivno izobraževanje in Seligmanov model Perma
Uporabnapsihologija je v veliki meri osredotočen na posameznike, ki nenehno iščejo, kaj jih osrečuje, ne glede na njihovo starost, orientacijo ali življenjsko stanje. Seligman's (2011) Perma model Omogoča vpogled v dejavnike, ki tvorijo temelj za uspešno življenje in daje posamezniku nadaljnji vpogled v njihove osebne prednosti.
Po Seligmanu (2011) je kombinacija pozitivnih čustev, angažiranosti, odnosov, pomena in dosežka (Perma) tisti, ki je temelj za posameznike, da živijo svoje najbolj izpolnjujoče življenje.
Ker je Perma močno ukoreninjena pri spodbujanju sreče, vsak od petih načel predstavlja temeljni element sreče in dobrega počutja (Seligman, 2011):
- Pozitivno čustvo
Vvolves not only feeling good but also an acknowledgement that the past may not have been ideal, promoting a positive outlook surrounding future prospects. - Zaroka
Strast ali dejavnost, ki jo lahko posameznik zaroči ali absorbira, kar jim daje osebno izpolnjevanje. - Odnosi
Vtimate connections with other people (e.g., family, friends) who provide the individual with emotional support. - Pomen
Razlog posameznika, da še naprej vztraja, pogosto povezan z njihovim delom, strastmi ali osebnimi povezavami, kljub boju proti težavam. - Dosežki
Sposobnost doseganja cilja in ponosa na to, kar so storili.
Uporaba tega modela v šolskih okoljih je postala priljubljena zaradi osredotočenosti na spodbujanje razvoja pozitivnega samo-koncept in povečano dobro počutje med študenti in osebjem.
En primer modela Perma, ki se uporablja v izobraževalnem okolju, je v Hong Kongu, kjer je bil v višjih in osnovnih šolah uporabljen model pozitivnega izobraževanja (Kwok, 2021).
Program vodi postopek izvajanja na šestih stopnjah in pristop, ki temelji na prednosti, kjer študente spodbujajo, da preučijo in razvijejo svoje značaje.
Postopek izvajanja je razčlenjen na naslednji način (Kwok, 2021):
- Nauči se
Se nanaša na učne priložnosti, ki jih ponuja šolska skupnost (npr. Učitelji, starši, učenci), da bi razumeli znanost o počutju. - V živo
Poudarja pomen udeležencev, ki v šoli izvajajo dokaze, ki temeljijo na wellness prakse. - Odraža
Zagotavljanje vsem možnosti za razmislek o svojih izkušnjah. - Konceptualizirajte
Sposobnost globljega razumevanja konceptov in načel pozitivnega izobraževanja. - Uporabite
Oblikovanje in izvajanje pozitivnih izobraževalnih programov v šolah. - Vstavite
Zagovorniki gradijo politike po vsej šoli in pozitivno kulturo v šolski skupnosti.
Proces izvajanja deluje kot vodilo za prihodnje pozitivne psihološke intervencije na ravni šole. Od tega, da je ta proces vzpostavil, se je povečalo dobro počutje in zmanjšanje težav z duševnim zdravjem študentov (Kwok, 2021).
V Great Britain, the Perma model has been applied alongside a wellness program to help post-secondary students. The program consisted of eight online sessions with a svetovalec . Vsaka od sej se je osredotočila na povečanje razumevanja dobrega počutja študentov s trenerstvom in zagotavljanjem splošnih intervencij in taktik za povečanje dobrega počutja (Morgan
Če ima model Perma kot spletni poseg, je bolj dostopen, zlasti študentom, ki se bojijo presoje.
Imeti spletni modul omogoča posameznikom, da so bolj anonimni pri iskanju pomoči, kar bi lahko motiviralo tiste, ki se bolj obotavljajo, da bi iskali intervencije.
3 dokazane koristi v skladu z raziskavami
Uporabnapsihologija ima več prednosti, ki so bile zelo dokumentirane v raziskavah.
Glavne koristi so osredotočene na to, da posameznikom zagotavljajo spretnosti za ohranjanje dolgoročne sreče, ki so sočasno z zmanjšanjem težav z duševnim zdravjem ter povečanim počutjem in življenjskim zadovoljstvom (Seligman, Steen, Park, Park,
Zmanjšanje simptomov depresije in tesnobe
Da bi olajšali srečo in dobro počutje, Seligman in sod. (2005) je pripravil več tehnik za pomoč pri integraciji pozitivne psihologije. Čeprav je bila raziskava sprva opravljena z odraslimi, je mogoče te tehnike uporabiti v učilnicah, da bi pomagali vključiti pozitivno psihologijo v vsakdanje življenje študentov.
Prva dejavnost je vključevala, da so posamezniki našteli tri dobre stvari, ki so se zgodile čez dan. Nato so jih prosili, naj navedejo razlago, v kateri podrobno opisujejo te dogodke, in navesti razloge, zakaj so bili tako koristni.
Druga dejavnost, ki je obkrožena z uporabo podpisnih jakosti drugače. Vsak udeleženec je dobil na spletu Popis znakovnih prednosti in nato prosil, naj prepoznajo svojih pet najboljših prednosti znakov.
Po opredelitvi svojih prednosti so udeleženci prejeli individualizirane povratne informacije in prosili, naj strategizirajo izvedljive načine za uporabo teh prednosti v vsakdanjem življenju. Ugotovljeno je bilo, da te strategije zmanjšujejo simptome depresije in anksioznosti med udeleženci (Seligman in sod., 2005).
Vcreased wellbeing
Splošno povečanje dobrega počutja ni samo sinonim za zmanjšanje depresije in tesnobe, ampak je bilo tudi ugotovljeno, da je povezano z izvajanjem pozitivne psihologije.
Posameznik, ki ima visoko stopnjo dobrega počutja
Uporabnapsihologija poudarja osredotočenost na individualno srečo. Prav tako spreminja splošno perspektivo glede duševnega zdravja in dobrega počutja, saj se duševno zdravje posameznika ne ocenjuje samo glede na to, ali imajo diagnozo duševnega zdravja ali ne.
Osebno okrevanje je osredotočeno na premik k boljšemu duševnemu zdravju. Posamezniki v osebnem okrevanju delujejo od flatenja in do cvetenja z razvojem cenjenih družbenih vlog (Slade, 2010).
Uporabnapsihologija spodbuja posameznike, da si prizadevajo za cvetočo miselnost, ne glede na to, ali so diagnosticirali težave z duševnim zdravjem ali ne. Na subjektivni ravni se pozitivna psihologija osredotoča na dobro počutje, da bi prispevala k sreči v sedanjosti in odnos upanja in optimizma do prihodnjih izkušenj.
Večje življenjsko zadovoljstvo
Prakse Uporabnapsihologija spodbujajo razvoj pozitivnih stališč (zlasti sreče), posamezniki, ki utelešajo pozitivnost, pa imajo večjo verjetnost, da bodo imeli višjo stopnjo zadovoljstva z življenjem.
Življenjsko zadovoljstvo je ocena posameznikovega splošnega občutka zadovoljstva s svojim življenjem. Lahko se razdeli na različne domene, kot so naša naloga, osebni odnosi in zadovoljstvo stanovanj.
Na splošno sta zadovoljstvo z domeno in splošno zadovoljstvo v življenju znatno povezano (pavot
Uporabnapsihologija želi narediti posameznike bolj osredotočene na pozitivnost in srečo. Nadalje je pozitivna psihološka praksa izboljšati splošno življenje in zadovoljstvo z domeno, tako da ciljajo na misli, dejanja in vedenja posameznikov, da bi posamezniki postali bolj produktivni, srečnejši in izpolnjeni na vseh področjih svojega življenja.
Kako uporabiti pozitivno psihologijo v šolah
Hitra rast gibanja pozitivne psihologije je povzročila uporabo tega modela za študente vseh starosti.
Ključnega pomena za vključevanje pozitivne psihologije v učne kontekste je olajšanje upanja. Korelacijske ugotovitve kažejo, da je otrokovo večje upanje pozitivno povezano z zaznano usposobljenostjo in samovrednostjo (Marques, Gallagher, Upanje je integriran v celotnih pozitivnih psiholoških praksah, ki poudarjajo postavljanje in doseganje ciljev.
Upanje can be one of the most easily integrated concepts in schools, as it is centered around goal setting. Students who have low levels of hope experience higher levels of anxiety, especially in assessment situations, whereas students with higher levels of hope have greater reported scholastic and social competence (Marques et al., 2017).
Uporaba pozitivne psihologije v šolskih okoljih vključuje pomoč učencem, da nastavijo, dajejo prednost in postavijo jasne označevalce na to, kaj želijo doseči. Ko študentje dosežejo cilje, ki so jih postavili, se lahko počutijo bolj dovršena in doživijo pozitivna čustva, kot je zadovoljstvo.
Izraz pozitivnih čustev jim omogoča, da so bolj osredotočeni na to, kar jim bo pomagalo, da bodo srečnejši v svojem izobraževalnem in vsakdanjem življenju, kar je temelj pozitivne psihologije.
Pozitivne izobraževalne prakse: prednosti, odpornost,
Specifične prakse v pozitivnem izobraževanju so osredotočene na intervencije, ki povečujejo sposobnost posameznika, da kljub težkim izkušnjam prepozna svoje prednosti in razcvet.
Posegi, ki temeljijo na jakostih se običajno uporabljajo pri uvajanju študentov v pozitivno izobraževanje.
Klasifikacija vrednosti v akciji posameznikom omogoča 24 prednosti in šest univerzalnih vrlin (Peterson
Po izbiri prednosti podpisa se posameznike spodbujajo, da na nove načine uporabijo svoje prednosti značaja. Način, kako uporabljati svoj delovni list o podpisu prednosti, bo posameznikom omogočil ideje, kako še naprej razviti svoje podpisne prednosti in jih uporabljati na vpliven način.
Kljub naših najboljših naporih se pogosto srečujemo z dogodki, ki izzivajo naše prednosti in zaostrijo naš pozitiven pogled. V pozitivni psihologiji, odpornost pomeni, da uporabite svoje prednosti za obvladovanje in razcvet, kljub zahtevnim izkušnjam (Diener, 2021).
Ko se ukvarjate s stisko, obstajajo posebne miselnosti, ki se nanašajo na odpornost:
- Stalnost
Ideja, da se ta težaven čas ne bo nikoli končal. - Razširjenost
Da bo težaven čas vplival na vsa področja našega življenja. - Personalizacija
Da nas je dogodek najbolj prizadel od vseh.
Poučevanje odpornosti je pomemben del pozitivne izobrazbe, saj se odporni študenti odbijajo iz težkih situacij in z zaupanjem pristopijo k novim izkušnjam.
Odpornost omogoča tudi učencem, da se z lahkoto prilagodijo različnim situacijam in premagajo težave, s katerimi bi se lahko srečali v šolskih okoljih.
Uporaba miselnosti rasti v izobraževanju
Odprto miselnost in pripravo na učenje in rast sta ključna pri izobraževanju. Če se študent odpravi v izobraževalno okolje s stališčem, da lahko s trdim delom in prakso izboljšajo svoje sposobnosti, potem so morda bolj odprti za nove izkušnje in se manj bojijo neuspeha.
Dweck (2007) raziskuje vpliv naših prepričanj na našo miselnost in navaja, da lahko posamezniki sprejmejo rast ali fiksno miselnost. Te miselnosti v veliki meri temeljijo na naših izkušnjah že od malih nog, saj lahko odzivi in priložnosti, ki jih imamo za učenje, vplivajo na to, kako pristopimo k novim veščinam skozi celo življenje.
Medtem ko posamezniki s fiksno miselnostjo verjamejo, da so njihove intelektualne in osebne sposobnosti postavljene, miselnost rasti temelji na prepričanju, da lahko z vztrajnostjo gojite svojo intelektualno sposobnost (Dweck, 2007).
Spodbujanje miselnosti rasti pomeni negovanje sposobnosti posameznika, da raste in jim pomaga spoznati, da lahko s trdim delom in vztrajnostjo še naprej dosegajo zunaj svojega začetnega potenciala.
Preden šole začnejo razvijati prednosti učencev, lahko pri učencih negujejo miselnost rasti, da bi učenci imeli zdrav odnos do učenja. Rast se neguje s spoznavanjem, da je učenje priložnost, ne pa potreben postopek, ki ga morajo študenti doživeti.
V education, a teacher’s approach to praising students plays a substantial role in developing students’ mindsets. Consider how a teacher approaches students when praising the completion of a task. When teachers focused their praise on a student’s intelligence (e.g., You’re so smart), students were more drawn to simpler tasks (Dweck, 2007).
Ko pa so učitelji pohvalili učence za trud, ki so ga vložili v nalogo (npr. Tako zelo ste delali), je študente motiviralo, da se premaknejo na bolj naporna naloga (Dweck, 2007).
Zato je za vzgojitelje pomembno, da se osredotočijo na pohvale študente za trud Vložili so naloge, namesto da bi nakazovali, da je inteligenca fiksna kakovost. Ta pristop bo študentom omogočil, da verjamejo, da se lahko s trudom dosledno izboljšujejo in bodo bolj naklonjeni vključevanju v vedenje, ki išče izzive.
4 pozitivne strategije poučevanja za srečno učilnico
Pogosta mantra med vzgojitelji je, da se pri poučevanju drugih učimo.
Če to mantro uporabimo za pozitivne strategije poučevanja, poudarja, da se učitelji pogosto učijo, kako vključiti pozitivno psihologijo skupaj s svojimi učenci.
Pomembno je, da imajo učitelji posebne strategije, ki so osredotočene na načela pozitivnih psihologije. Strategija za vključevanje pozitivne psihologije v svojo učilnico je nujno potrebna pri olajšanju te miselnosti pri vaših učencih in zagotavljanju, da se odraža v vseh vaših vsakodnevnih dejavnostih.
Spodaj je vključenih nekaj učnih strategij za pomoč pri gradnji učilnice, ukoreninjene v pozitivnih psiholoških praksah (Gilpin, 2008).
Načrtovanje lekcij okoli študentskih prednosti
Nekateri otroci so morda bolj motivirani in zainteresirani, ko koncept privlači nekaj, s čimer jim je všeč ali vključuje dejavnost, kjer so prepričani v svoje sposobnosti s prejšnjimi izkušnjami.
Ena najpomembnejših dejavnosti, ki jih lahko učite, je, da spoznajo prednosti svojih učencev in jih vključijo v vsakodnevno načrtovanje pouka. Če študente bolj udobno in samozavestno s svojimi sposobnostmi, lahko pomaga povečati njihovo motivacijo za učenje (Gilpin, 2008).
Ena, ki je bila predlagana, je združevanje Gardnerjevega (1993) pristopa z več inteligencami s Seligmanovim (2011) močnim pristopom. Učitelji lahko uporabijo opazovalno shemo prednosti in inteligence za opazovanje študentov in zapisovanja področij, kjer prikazujejo določeno moč ali afiniteto do vrline ali moči znakov.
Z vključevanjem v to opazovanje lahko učitelji dokumentirajo, kje vidijo prednosti in inteligence svojih učencev v vsakodnevnih dejavnostih in načrtovanju dejavnosti, ki bodo vključevale in navdušile vsakega posameznega študenta.
Vadba hvaležnosti
Hvaležnost lahko pomaga izboljšati splošno počutje posameznika (Emmons
Učitelji lahko učence spodbudijo k temu tako, da imajo Vsakodnevna praksa hvaležnosti v njihovi učilnici. Na koncu vsakega šolskega dne lahko učitelji svoje učence naštejejo tri stvari, za katere so bili hvaležni za ta dan, in navedejo tri stvari, ki jih lahko izboljšajo.
Za mlajše študente je to mogoče poenostaviti s krogom hvaležnosti, kjer ima vsak študent najboljši del svojega dne in najbolj zahteven del svojega dne. To študentom omogoča, da samodejno vključijo hvaležnost kot del svoje miselnosti, kar poveča verjetnost, da bodo to prakso nadaljevali v odraslost.
Poučevanje odpuščanja
Angažiranje smiselno odpuščanje je povezan z večjim počutjem, saj so posamezniki manj nagnjeni k negativnim čustvom, kot sta zamera ali jeza (Snyder
Poučevanje odpuščanja may be easy to overlook in education. Forgiveness is not reconciliation or forgetting the challenging event. V positive psychology, forgiveness is viewed as an opportunity to release negative emotions surrounding the event and the person who caused it.
Pri poučevanju študentov, ki jih je treba odpustiti, je več korakov, vključno z:
- Objektivno prepoznavanje in spominjanje, kaj se je zgodilo
- Sočustvovanje z osebo, ki jo je povzročila
- Razmišljanje o času, ko so jim odpuščali in sprejemali ta občutek
- Zavezanost odpuščanju tako, da ga zapiše ali izgovori na glas
- Drži se te zaveze, tako da so se opomnili, da so že odpustili, ko se spomini na dogodek ponovno pojavijo (Gilpin, 2008)
Učitelji lahko vsak od teh korakov uporabijo kot učni trenutek in učence vodijo skozi korake, ko odpuščajo drugo osebo in prepoznajo trenutke, ko bi ga učenci morda morali vaditi v svojem vsakdanjem življenju.
Vodi po zgledu
V pozitivno izobraževanje, teachers need to lead by example. If teachers consistently model a positive psychology mindset and take care of their wellbeing, then students may be more likely to engage in these practices as well (Gilpin, 2008).
V addition, school leaders should consider the importance of instituting programs to enhance the wellbeing of their educators.
4 najboljše dejavnosti, intervencije in ideje v učilnici
Najboljše dejavnosti za pomoč pri vključevanju učencev v pozitivno izobraževanje so preproste, dosledne in zabavne.
Ker velik del pozitivne psihologije lahko razume in se zaveda posameznih prednosti, je pomembno, da študentom dobijo priložnosti za prepoznavanje lastnih in pozitivnih lastnosti drugih.
Zagotavljanje kulture v učilnici, ki je osredotočena na pozitivnost in razmislek, je ključnega pomena za pozitivno izobraževanje.
Tu je nekaj idej in dejavnosti za vključitev pozitivnega izobraževanja v svojo učilnico.
Dobrodošlico
Have a welcome message on your door or written in a central place in your classroom to help everyone who enters your class feel that they belong.
To lahko celo vzamete malo dlje in sporočilo dobrodošlice odraža del pozitivne filozofije, na primer globoko vdihnite, se potrudite in pokažite, kaj veste.
Jutranja srečanja
Kratek jutranji sestanek ali čas, ko se dotaknete baze s svojimi učenci, je pomembno pri spodbujanju pozitivnih psiholoških praks.
Jutranja srečanja can be used as a time to ground students in the activities for the day and encourage them to reflect on how they can use their strengths to achieve their goals.
Poudarite nenehno razmislek
Razmišljanje daje študentom priložnost, da se prijavijo sami s seboj. Prav tako lahko deluje kot odlično orodje za vadbo empatije, saj lahko študenti ta čas uporabijo za postavitev čevljev druge osebe.
Vadite vsakodnevno pozornost
Pazljivost je odlična praksa, ki učencem pomaga naučiti, kako biti pozorni na svojo okolico in se v sedanjem trenutku prizemljijo.
Pozitivna izobrazba poudarja, da se potopite v sedanjost in prepuščate preteklo negativnost.
3 delovni listi za program pozitivnega izobraževanja
Ključnega pomena je trdna podlaga za vzpostavitev pozitivnega izobraževalnega programa, saj učiteljem omogoča enostavno vključitev pozitivne psihologije v svoje učilnice.
Da bi vzgojiteljem pomagali oblikovati temelje za njihov pozitivni izobraževalni program, smo zagotovili več delovnih listov za pomoč pri dopolnitvi lekcij o pozitivnih psiholoških praksah (prilagojeno iz Selve, 2018).
1. Dnevni sledilnik razpoloženja
Ta dnevna tabela razpoloženja pomaga učencem sledite njihovemu razpoloženju Ves dan.
This simple self-report chart will help students better understand their mood throughout the day and week. Teachers can also use it as a group mood chart to track the class’s engagement levels.
2. Delovni list za načrtovanje prijetnega načrtovanja dejavnosti
Ta delovni list pomaga učencem, da se osredotočijo na dejavnosti, ki jim dajejo veselje, da čez dan povečujejo pozitivna čustva.
Učitelji lahko učence spodbudijo, da to uporabijo za sledenje dejavnosti in dogodkov, ki jim prinašajo veselje v učilnici.
Za več sledite povezavi Delovni listi za načrtovanje dejavnosti .
3. Razumevanje empatije
Ta načrt lekcije raziskuje načela empatije in kako izgleda v določenih situacijah.
V okviru lekcije si bodo študentje ogledali kratek videoposnetek, ki opisuje empatijo in njegov pomen za povezavo z drugimi.
Nato bodo združili in dokončali priložen delovni list, ki vključuje upoštevanje možnih rezultatov in čustvenih posledic demonstracije ali ne dokazovanja empatije v vrsti scenarijev. Študenti bodo nato v vlogi igrali te različne scenarije z vrstniki.
9 Prebrane pozitivne izobraževalne knjige
Pozitivno izobraževanje je pomembna tema za več različnih občinstva, ki želi razumeti, kako lahko pozitivna psihologija pomaga pri spodbujanju povečanega počutja pri otrocih.
Izbrali smo najboljše pozitivno izobraževanje books za vzgojitelje in starše/skrbnike (prilagojeno iz Lina, 2017).
Knjige za učitelje
1. Poučevanje, ki spreminja življenje: 12 orodij miselnosti za vžiganje ljubezni do učenja - Marilee Adams
Ta knjiga služi kot praktični vodnik za učitelje, da vžgejo miselnost učencev med njihovimi učenci, kar jim omogoča, da v življenju naredijo verodostojno.
Po zgodbi o Emmi, učitelju šestega razreda o robu odstopa, ta inovativni in praktični vodnik uporablja načela pozitivne psihologije, da bi učiteljem pomagala spremeniti svoje učilnice in navdihnila ljubezen učencev do učenja.
Poiščite knjigo na Amazon .
2. Pozitivna disciplina v učilnici: razvijanje medsebojnega spoštovanja, sodelovanja in odgovornosti v vaši učilnici - Jane Nelsen in Lynn Lott
Ta knjiga temelji na časovno preizkušenih raziskavah na področju pozitivne discipline za izboljšanje akademskih rezultatov otrok in okrepitev zaupanja med študenti in njihovimi vzgojitelji.
Med raziskovanimi temami so spoštljiva komunikacija, pristopi k nasilju, usmerjeni v rešitev in strategije za spodbujanje prizadevanj študentov.
Zadnja izdaja te knjige ima tudi nasvete, ki učiteljem pomagajo pri usmerjanju novih digitalnih motenj, ki se borijo za pozornost učencev v učilnici.
Poiščite knjigo na Amazon In, če vas zanima, si oglejte drugi naslovi V seriji pozitivne discipline.
3. Osvoboditev mitov o poučevanju in učenju: inovacija kot motor za uspeh študentov - Allison Zmuda
Ta knjiga je namenjena odvrnitvi mitov o učiteljev in izobraževanju, ki študente preprečujejo, da bi dosegli svoj polni potencial.
Zmuda ponuja strategije za vzgojitelje, da odvrnejo vnaprej zasnovane predstave.
Strategije so zakoreninjene v pozitivni izobrazbi, knjiga pa zagotavlja praktične napotke za učitelje, ki obkrožajo ukvarjanje študentov, motivacijo in ustvarjanje pristnih ocen.
Zmuda izziva vzgojitelje in administratorje, naj kritično razmišljajo o razmiranju mitov o učenju, kar poudarja pomen pozitivnega odnosa v učni praksi.
Poiščite knjigo na Amazon .
4. Zakaj učimo: učenje, smeh, ljubezen in moč preoblikovanja življenj - Linda Alston
Sama začinjena učiteljica Alston opisuje načine, kako v svoji učilnici ustvarja veselje.
Vstead of solely focusing on the challenges that teachers face, Alston describes how positivity and care for students can impact individual growth and facilitate long-term success.
Alston navaja primere iz resničnega življenja iz svojih lastnih učnih izkušenj v zgodnjem izobraževanju in vsako poglavje konča s potrditvijo, da bi spodbudila nadaljnje razmislek bralcev o lastnih praksah.
To je navdihujoče branje za učitelje, ki želijo preučiti vpliv pozitivnih izobraževalnih praks na svoje učence.
Poiščite knjigo na Amazon .
5. Bolje kot v redu: pomagati mladim, da razcvetijo v šoli in širše - Helen Street in Neil Porter
Ta knjiga ponuja izvedljive strategije strokovnjakov za pozitivno psihologijo, da otrokom pomagajo pri razcvetu. Ima zbirko esejev, ki zajemajo teme, od spodbujanja vseživljenjskega učenja pri otrocih do razvoja pozitivne miselnosti, ki so v šoli in doma.
Cilj te knjige je pomagati učiteljem zagotoviti motivacijo za uspevanje v učilnici, ne samo, da bi lahko dosegli minimalno.
To je odlično branje za sezonske in nove učitelje, ki želijo pridobiti perspektivo in ideje za izvajanje pozitivnih strategij izobraževanja v svojih učilnicah.
Poiščite knjigo na Amazon .
6. Pozitivna izobrazba: Potovanje gimnazije Geelong - Jacolyn Norrish
Ta knjiga sledi navdihujoči zgodbi avstralske šole, ki je radikalno uporabila znanost o pozitivni psihologiji, da bi dala prednost blaginji in zdravju svojih učencev pri gojenju prelomnega programa pozitivnega izobraževanja.
Z zgodnjo predgovorom očeta pozitivne psihologije dr. Martin Seligman zgodba o Gimnaziji Geelong predstavlja pomemben primer moči pozitivne psihologije, da izboljša dobro počutje učencev, učiteljev in širše skupnosti.
Poiščite knjigo na Amazon .
Knjige za starše in skrbnike
1. Igrivo učenje: razvijte otrokov občutek za veselje in čudo - Mariah Bruehl
Ta knjiga bo staršem in skrbnikom dala ideje za oblikovanje premišljeno načrtovanih učnih izkušenj, ki se vključijo v otrokovo naravno nagnjenost k igranju in odkrivanju.
Vse dejavnosti, ki so bile raziskane v celotni knjigi, so v roki, zabavni in enostavni za izvajanje, ki temeljijo na pozitivnih psiholoških načelih, da bi podprli razvoj različnih kognitivnih in ustvarjalnih veščin za otroke, stare 4–8 let.
Poiščite knjigo na Amazon .
2. Gradnja odpornosti pri otrocih in najstnikih: otrokom daje korenine in krila - Kenneth Ginsburg in Martha Jablow
Ta knjiga ponuja pomembna vpogled za starše in skrbnike, da otroke podpirajo pri razvoju odpornosti.
Posebej je primeren za odrasle, ki želijo pomagati otrokom, ki so doživeli neželene življenjske dogodke ali travme.
Z vrsto koristnih tem, vključno z obvladovanjem, obvladovanjem stresa in odnosi na podlagi prednosti, ta knjiga ponuja močne nasvete za vzgojitelje, ki želijo razumeti dejavnike, ki lahko podpirajo ali zadušijo otrokov razvoj odpornosti.
Poiščite knjigo na Amazon .
3. Kako otroci uspejo: zrnja, radovednost in skrita moč značaja - Paul težko
Ta knjiga temelji na raziskavah in navdihujočih zgodbah, da bi odgovorili na najbolj temeljna vprašanja o otrokovem razvoju in izobraževanju.
Poleg tega, da učiteljem pomagajo razumeti, zakaj nekateri otroci uspejo, medtem ko drugi izgubijo svojo pot, ponuja vrsto orodij, s pomočjo katerih lahko učiteljem pomagajo, da bodo otroci brez uspeha usmerjeni v otroke.
Poiščite knjigo na Amazon .
Izobraževalni viri s pozitivnegapsihologije.com
Pozitivenpsychology.com ima več virov, ki so pomembni za pozitivno izobraževanje. Spodaj smo jih predložili izbor:
- Pozitivne kartice za pritrditev
Za vključitev v pozitivno razmišljanje bodo študenti morda potrebovali posebne stavke, ki jih lahko ponovijo, ko doživljajo negativna čustva. Te trditve lahko študentom omogočijo pozitivne stavke, ki povedo, ko doživljajo negativne misli o sebi. Učitelji lahko učence spodbudijo, da te kartice okrasijo in izrežejo, da se jih lahko sklicujejo, kadar je to potrebno. - Raziskovanje prednosti znakov
Ta delovni list vsebuje vprašanja, namenjena starejšim učencem. Če študentje razmislijo o teh vprašanjih, jim lahko pomagajo odkriti svoje notranje prednosti podpisov in jih uporabiti v svojem vsakdanjem življenju. - Perma model activities
Ta članek ponuja praktične aplikacije, ki vodijo do sreča in dobro počutje z uporabo modela Perma in razloži, kako ga lahko uporabite v svoji terapevtski praksi. - Kaj je pozitivna izobrazba?
Naš članek razlaga pozitivno izobraževanje Ponuja več virov, povezanih s pozitivnim izobraževanjem, vključno z videoposnetki, dejavnostmi in viri v učilnici za učitelje. - 15 brezplačnih pozitivnih psihologije PDF delovnih listov
Ta članek vam ponuja brezplačno pozitivno psihologijo PDF, da uporabite več pozitivne psihologije v šolah.
Če želite v učilnico vključiti načela pozitivne psihologije, ki temeljijo na dokazih, razmislite o upOrabnapsihologija.com. Uporabite jih za izboljšanje angažiranosti študentov, odpornosti in dobrega počutja, hkrati pa študentom opremljajte tudi dragocene življenjske sposobnosti.
Sporočilo o domu
Pozitivno izobraževanje je vse večje gibanje v današnjem šolskem sistemu.
Spodbujanje študentov k praznovanju in razvoju svojih prednosti ter povečanju njihovega samo-koncepta je ključnega pomena za pozitivno izobraževanje.
Poudarjanje sestavnih delov pozitivne psihologije, kot so hvaležnost, odpuščanje in odpornost, lahko pomaga študentom opremiti s strategijami obvladovanja, da se spopadejo s stresnimi situacijami v celotnem življenju.
Osredotočenost na pozitivno izobraževanje lahko tudi pomaga učiteljem in drugim uslužbencem spodbujati bolj pozitivno okolje.
Navsezadnje pozitivna izobrazba poudarja bolj izpolnjujoče izobraževalne izkušnje za vse, saj spodbuja vse, ki so vpleteni v svoje polne potenciala, s poudarkom na prisotnosti pozitivnih čustev.
Upamo, da vam ta vodnik ponuja strategije za izvajanje pozitivnega izobraževanja v vaši učilnici, šoli ali družini. Ne pozabite, dobra učna strategija je modeliranje vedenja, ki ga želite videti pri učencih ali otrocih.
Vadba pozitivne psihologije v svojem življenju in utelešenje konceptov, ki jih želite naučiti, lahko omogočite bolj verodostojno prisotnost v vaši učilnici in morda spodbudite vaše učence, da sledijo vašemu zgledu.
Upamo, da ste uživali v branju tega članka. Ne pozabite Uporabnapsihologija.com.